1、通風(fēng)。預(yù)防冬季室內(nèi)環(huán)境污染，首先應(yīng)盡可能改善通風(fēng)條件，減輕空氣污染的程度。據(jù)調(diào)查資料，在空氣不流通的房間內(nèi)，空氣中的病毒、細(xì)菌可隨飛沫飄浮30余小時(shí)。如果常開(kāi)門(mén)窗換氣，污濁空氣可以飄走，病毒、細(xì)菌就難以在室內(nèi)滋生繁殖。寫(xiě)字樓和百貨商場(chǎng)等公共場(chǎng)所尤其要注意增加室內(nèi)新風(fēng)量。家庭早晨開(kāi)窗換氣應(yīng)不少于15分鐘。學(xué)校最好利用體育課及課間10分鐘開(kāi)窗換氣。

 2、 增加室外活動(dòng)。天氣晴好無(wú)風(fēng)時(shí)，老人、孩子可到戶外適量活動(dòng)，但應(yīng)避免在一些大型公共場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間逗留。

 3、 不人為在降低室內(nèi)高度。研究證明，房間2.8米的凈高有利于室內(nèi)空氣的流動(dòng)。當(dāng)居室高度低于2.55米時(shí)，不利于空氣流動(dòng)，對(duì)室內(nèi)空氣質(zhì)量有明顯影響。

4、對(duì)秋冬季節(jié)裝修的房屋進(jìn)行室外內(nèi)空氣檢測(cè)。房間裝修完可能感覺(jué)氣味不大，這有幾方面的原因：一是冬季有害氣體釋放量相應(yīng)低一些，二是冬季人的嗅覺(jué)器官相應(yīng)遲鈍。另外，有的有害氣體（比如二氧化碳、一氧化碳、苯系物等）和放射性物質(zhì)是人所感覺(jué)不到的。所以，在有條件的情況下，最好釋放一段時(shí)間或者進(jìn)行檢測(cè)以后再入住。

 5、 清除有害氣體。目前市場(chǎng)上有各種凈化空氣的產(chǎn)品，人們可以根據(jù)需要選用。