國(guó)家室內(nèi)環(huán)境與室內(nèi)環(huán)保產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心主任、中國(guó)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)工作委員會(huì)秘書長(zhǎng)宋廣生認(rèn)為，應(yīng)把握“濕式打掃，適時(shí)消毒”原則，每天濕拖地面、濕抹家具等物品，可減少室內(nèi)空氣污染，有效防止呼吸道傳染病。消毒時(shí)盡量選物理消毒方法，如蒸煮、暴曬；家中出現(xiàn)病人、隔離人員或外人來(lái)訪后，可考慮化學(xué)產(chǎn)品消毒。但要適度，若長(zhǎng)期使用低劑量消毒劑，還可導(dǎo)致病原微生物對(duì)其產(chǎn)生抗藥性。

玄關(guān)是要排查的第一道關(guān)卡，而門把手就是主人、客人們進(jìn)出“握手”最頻繁之處。宋廣生提醒說(shuō)，應(yīng)盡量將外衣、鞋子和包具等放在玄關(guān)的衣架和衣柜處進(jìn)行小隔離，并立即洗手，如果沒有接觸過患者，使用普通肥皂和流動(dòng)的水洗手即可。

把手玄關(guān)中清潔和消毒的關(guān)鍵是把手，如門把手、衣柜把手、鞋柜把手等，這些地方是主人第一時(shí)間會(huì)接觸的，也是病菌潛伏區(qū)，使用普通清潔劑清洗即可，因?yàn)橄緞?huì)腐蝕一些材質(zhì)，引起油漆脫落、木質(zhì)家具變形等。

鞋子潮濕的鞋子內(nèi)可以說(shuō)是細(xì)菌的“天堂”，尤其是客用鞋，盡量和家用鞋分開，對(duì)客用鞋要勤洗暴曬。在玄關(guān)備一個(gè)鞋子消毒器很有必要，不但可以快速殺菌、除濕除臭，還能遏制致病菌的傳染。

客廳開窗通風(fēng)也講究“擇機(jī)”

客廳是家中的一個(gè)小型公共場(chǎng)所，但一般不需要做專門的空氣消毒，定期開窗通風(fēng)簡(jiǎn)便有效，尤其是對(duì)某些近距離感染的病毒性飛沫傳染性疾病，消毒劑在短時(shí)間內(nèi)并不能殺滅這些病原微生物，而通風(fēng)能稀釋病原微生物。

但開窗時(shí)間要選擇時(shí)機(jī)：避開早晨、中午和小區(qū)做飯時(shí)間，靠近馬路邊的房子要避開交通高峰期；早晨9點(diǎn)到午飯前，下午2點(diǎn)到晚飯前，晚上7點(diǎn)后是最佳開窗時(shí)間。

空調(diào)近日一項(xiàng)對(duì)北京、上海、深圳進(jìn)行實(shí)地家用空調(diào)入戶調(diào)研發(fā)現(xiàn)：88％的空調(diào)散熱片細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)，空調(diào)內(nèi)部檢出大量軍團(tuán)菌、蠟樣芽孢桿菌、霉菌、金黃色葡萄球菌等致病菌?？照{(diào)散熱片中的病菌隨著室內(nèi)空氣的轉(zhuǎn)換吸入人體內(nèi)，會(huì)引發(fā)感冒、哮喘、鼻炎等常見呼吸道疾病。

因此，流感期間別開中央空調(diào)，以免造成更大傳染。如果使用普通空調(diào)，建議2-3小時(shí)后暫停，開窗通通風(fēng)。空調(diào)啟用前應(yīng)請(qǐng)專業(yè)人士使用專用空調(diào)清洗劑清洗，自己也要經(jīng)常清洗過濾網(wǎng)，用水或真空吸塵器清洗即可，長(zhǎng)期未清洗的可用除污劑或中性肥皂水清洗，使空調(diào)保持潔凈度和運(yùn)作性能。

沙發(fā)沙發(fā)也是排查對(duì)象，它是主人和外來(lái)人接觸最多的地方，最好配有方便拆洗暴曬的沙發(fā)套。同時(shí)，建議家庭最好不要全鋪地毯，因?yàn)榈靥簶O易引起病菌滋生，小塊地毯的清潔可拿到專業(yè)店清洗。

臥室可用蒸汽清潔機(jī)，枕頭勤洗勤曬

床上用品直接與人體接觸，而人體的皮膚每天要分泌皮脂，時(shí)時(shí)有皮屑和死亡的上皮細(xì)胞脫落，空氣中的灰塵也不斷沉落，最終均會(huì)落在床上用品上。臥室里一定要注意把外衣和睡衣合理分離，不要造成相互污染。

枕頭枕芯容易滋生細(xì)菌和微生物，但常被忽視，需定時(shí)清洗，并進(jìn)行暴曬消毒。

床墊因?yàn)樗懿蝗菀啄贸鰜?lái)暴曬，因此可使用吸塵器清潔，避免螨蟲和細(xì)菌滋生。還有床頭，很多是軟包床不方便清洗，可在使用前包個(gè)床頭套。很多的消毒液、消毒水可以殺死細(xì)菌，但其殘留物對(duì)人體有一定危害。最好是用蒸汽清潔機(jī)對(duì)木質(zhì)家具、臥室角落進(jìn)行清潔，也不會(huì)留下安全隱患。

洗浴衛(wèi)生區(qū)防洗衣機(jī)霉菌

洗浴衛(wèi)生區(qū)域是最容易被忽視的地方，調(diào)查顯示，洗衣機(jī)內(nèi)槽中檢測(cè)出的霉菌對(duì)女性尤其危險(xiǎn)，易引發(fā)霉菌性陰道炎癥等婦科病，感染霉菌對(duì)孕期的婦女危害更大。此外，馬桶、浴缸等也都是家中的“污染大戶”。

洗衣機(jī)洗衣機(jī)洗完衣服后要開蓋晾干，避免細(xì)菌滋生。連續(xù)使用3個(gè)月，用專用洗衣機(jī)清洗劑定期清洗洗衣機(jī)槽。衛(wèi)浴間沒有窗的要經(jīng)常打開排氣扇，使空氣流通。內(nèi)衣褲別和外衣混在一起洗，一定要單獨(dú)手洗，并進(jìn)行開水消毒。

馬桶對(duì)于“藏污納垢”的馬桶。需要適量噴灑消毒液消毒，并用大量自來(lái)水沖洗，避免腐蝕管網(wǎng)；有條件家庭可裝男用小便器，做到馬桶使用后蓋蓋。馬桶邊不要放紙簍，手紙可放進(jìn)馬桶沖走，女性衛(wèi)生產(chǎn)品可放進(jìn)塑料袋，最好當(dāng)天清理一次。

牙刷很多人愛將牙刷牙缸放在洗浴區(qū)，其實(shí)很容易滋生細(xì)菌，最好將其放在陽(yáng)光下暴曬。還可配小型“牙刷消毒器”，它通過臭氧和紫外線對(duì)牙刷消毒，杜絕病從口入。

廚房區(qū)下水管道勿省反水彎

廚房是細(xì)菌最活躍的區(qū)域，尤其是廚余垃圾沒有及時(shí)清理，很多家庭甚至兩三天才清理一次。同時(shí)很多清洗工作是在廚房完成，這導(dǎo)致廚房下水道成為細(xì)菌們的“避難場(chǎng)所”，因此也是重要的新隱患。

廚房臺(tái)面需要經(jīng)常消毒，可以根據(jù)不同的臺(tái)面材質(zhì)選擇專用的廚房臺(tái)面清潔劑進(jìn)行清潔殺菌，也避免某些消毒劑對(duì)臺(tái)面的腐蝕；此外，在廚房進(jìn)行臭氧消毒時(shí)，人要離開并打開窗戶，避免二次污染帶來(lái)的危害。

下水道宋廣生建議，首先在裝修中一定不能省略反水彎，讓下水管道直通而下最初為了避免堵塞，可實(shí)際上這樣做也會(huì)讓污水滋生的臭氣能很快飄上來(lái)，從而帶來(lái)病菌在空氣中的傳播。

筷子將洗干凈但潮濕的筷子隨手放進(jìn)筷籠，暴露在空氣中的筷子很容易滋生大腸桿菌、金黃色葡萄球菌之類的“細(xì)菌殺手”，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，筷子根部容易發(fā)霉。因此，筷子最好控干水分再放進(jìn)快籠，同時(shí)建議廚房中配置一個(gè)筷子消毒器，利用紫外線對(duì)筷子進(jìn)行消毒，然后安心使用。