“月子里不能洗頭”只是民間的說法，并沒有得到有效的科學(xué)證實，所以，此觀點(diǎn)并不是絕對的。如果在炎熱的夏季生產(chǎn)，而且又要遵循傳統(tǒng)的坐月子方法，那可就太難受了，因為不僅不能洗頭，還要把頭捂得嚴(yán)嚴(yán)的。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和思想觀念的進(jìn)步，其實新媽媽做好頭發(fā)清潔是必要的。做好頭發(fā)清潔，可以避免產(chǎn)后頭部污垢堆積而引發(fā)的皮膚炎癥。防止寶寶接觸媽媽的頭部污垢后引起交叉感染。為媽媽營造更舒適、溫馨的親子“氣息”氛圍。坐月子護(hù)理頭部需注意坐月子可以洗頭嗎?有實踐證明，新媽媽產(chǎn)后每天照樣洗頭、梳頭，日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發(fā)生脫發(fā)。新媽媽月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受冷氣吹襲。

　　2.坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

　　3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

　　4.洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

　　5.洗完頭后，在頭發(fā)未干時不要結(jié)辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。

　　6.坐月子期間不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強(qiáng)，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。

　　7.梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后多久才洗頭順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。新媽媽由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受風(fēng)著涼。洗頭發(fā)要在關(guān)閉門窗，沒有冷風(fēng)和熱風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行，洗完頭發(fā)后要及時吹干，不可濕著頭發(fā)滿房間走，這樣一定會生病的。洗了頭發(fā)后，可以喝些姜湯紅糖水，驅(qū)風(fēng)散寒。如果有了受風(fēng)寒的癥狀，可以用陳艾葉煮水，也可以再加些透骨草，進(jìn)行手足部位的熏蒸。

　　剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復(fù)情況，是不是可以彎腰，對于刀口愈合較慢的人，就不要急于去洗頭，以免撕裂傷口。剖腹產(chǎn)對于元?dú)獾膿p傷比順產(chǎn)要大得多，產(chǎn)婦多數(shù)身體虛弱，特別愛出汗，這時愛干凈的產(chǎn)婦往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下?？墒且欢ㄒ鹊?jīng)]汗的時候再去洗頭，否則真的會受頭風(fēng)。坐月子新媽媽怎樣正確洗頭1.洗頭時可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗后立即擦干，避免受風(fēng)著涼。

　　2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。

　　3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

　　4.洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風(fēng)機(jī)過度地吹頭皮和頭發(fā)。

　　5.洗完頭后，在頭發(fā)未干時不要結(jié)辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。

　　6.不要去理發(fā)店洗頭，以防吹到冷氣。

　　7.選擇適當(dāng)?shù)恼l(fā)工具。梳理時最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮