女性最常見3大心理問題

日期:2010-06-17 14:45:00

很多朋友問及為什么會專門設(shè)一個“女性心理問題”專欄,而不設(shè)一個男性心理問題專欄?有人說是因為女性天生多愁善感,相對來說心理問題較多,還有人說男人的心理問題一般都不好意思說出來,怕給人笑話。這些說法有道理但都不全面,之所以開設(shè)這個專欄,我覺得主要是因為女性朋友更容易從心理幫助中獲益,開設(shè)這樣的欄目也許能幫助更多的女性朋友。下面我就一段時間以來女性朋友的一些常見心理問題及應(yīng)對方法做一個簡單的匯總。

  1、在留言中被問及最多的還是情感問題
  女性朋友問的最多的問題一直都是情感相關(guān)問題,比如關(guān)于如何獲得愛情或者忘卻舊愛。關(guān)于這一點,我后來想到也許更多的實踐是比較現(xiàn)實的改變自己的方法。不論是獲得還是忘記,本質(zhì)其實都是一個改變的過程,改變別人,改變自己;但其實很多問這個問題的朋友是害怕改變的,這時候就必須讓自己能走出自己的框架,把自己的真誠拿出來,這樣你才可能獲得別人的真愛。一句話,勇敢一點,不論是為了得到還是為了忘卻。

  2、獲得心理幫助其實也是有技巧的
  感覺有心理問題,怎么才能更好的獲得心理幫助?傾訴經(jīng)常是好辦法,但也不是想到哪就說到哪,那樣很容易讓人聽的一頭霧水,當(dāng)然很多時候你的目的就是在于說出來,怎么說其實無所謂,說出來就舒服了,那也行。

  3、心理幫助的真正目的是培養(yǎng)良好的個性
  怎樣成為一個淑女?一個受人尊敬、有人愛的女性?良好的個性是非常重要的環(huán)節(jié),在不少文章中我和朋友們從不同方面討論了怎么培養(yǎng)一個良好的個性,良好的個性最主要的一方面就是能積極主動地作出自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會了自我心理調(diào)節(jié),你會發(fā)現(xiàn)很多心理問題其實求醫(yī)不如求己。

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