一、小肚子需要小肚兜的保護

　　進入秋季后，有時在一天里可以經(jīng)歷兩個季節(jié)，天氣時而涼爽時而悶熱，寶寶穿衣不當就特別容易腹瀉。腹部是“脾胃之所”，保持“肚暖”就等于保護了脾胃，如果一不小心讓腹部受涼了，平時脾胃不好的寶寶就很容易出現(xiàn)肚子痛、腹瀉等癥狀，所以這時一定要特別注意寶寶腹部的保暖，從而使脾胃正常穩(wěn)定的運轉(zhuǎn)，促進食物的消化和吸收。

　　為了更好地保護寶寶的腹部，不讓其受涼，媽咪可以給寶寶穿肚兜，讓其養(yǎng)成習慣保護好小肚子，這樣，肚子就沒那么容易露出來而受涼。另外，還可以用大浴巾或者薄被按長形對折幾層，蓋在寶寶的腹部，把他的手腳露在外面，當寶寶睡著或者翻身時，不容易把浴巾或者薄被踢掉。

　　給寶寶蓋的小棉被不要太厚，也不要捂得太緊，不然會很熱而被寶寶踢掉。如果媽咪害怕寶寶踢被子，可以給他穿件連體睡衣，這樣不管寶寶怎么踢，睡衣都在腳上，而且衣服的部分還能蓋住小肚子。

　　寶寶睡覺時總不老實，常常會踢被子，秋季的夜里已經(jīng)有些涼意了，所以寶寶踢掉被子后就很容易腹部著涼，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。要想避免這種狀況的發(fā)生，爸爸媽媽們要對寶寶的腹部做好護理，夜間睡覺時也不能讓寶寶腹部受涼。保護寶寶腹部最直接的方法也許是為孩子準備個肚兜，即便寶寶踢被子后沒得到及時照看，也還有肚兜保護小肚子。

　　二、小腳丫需要襪子的貼身保暖

　　寶寶的小腳丫是很需要保暖的，如果小腳丫受涼了，寶寶的身體多涼氣，就容易生病了。因為腳部是陰陽穴交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。一旦寶寶的腳受涼了，神經(jīng)系統(tǒng)會帶動血液循環(huán)至全身，涼氣走遍全身的寶寶，身體就更弱了。

　　寶寶腳部一定要保持溫暖，這樣才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。像現(xiàn)在夏末秋初時節(jié)，最好給寶寶套上一些既溫暖又舒適的棉襪、毛巾襪，而且買襪子最好選尺寸大一些的，這樣有利于空氣隔熱，更加溫暖。

　　保護好寶寶的雙腳，可以睡覺前用溫水給寶寶洗洗腳，擦干后，躺下床蓋好雙腳，這樣既能預(yù)防感冒，又能幫助寶寶快點入睡，對提高寶寶睡眠質(zhì)量還有很大的幫助。另外，如果白天因下雨或其它原因弄濕了雙腳，一定要快點擦干，這樣能避免水汽長時間停留在寶寶的腳上，寶寶的腳受涼。

　　三、穿太多也會感冒

　　天氣轉(zhuǎn)涼，很多媽咪都會給寶寶穿多一點，以防受涼了生病感冒。不過，這樣做其實很容易削弱寶寶對外界氣溫變化的適應(yīng)能力，因為寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能尚不健全，需要外界溫度變化的不斷刺激。穿太多，寶寶對外界的溫度反應(yīng)會更遲鈍。

　　如果寶寶穿衣太多，是會影響皮膚散熱，降低調(diào)節(jié)散熱和抵御低溫的能力的。而且，現(xiàn)在這樣的天氣時熱時涼的，如果脫衣服不及時，寶寶出汗了汗液浸濕了衣服，秋風一吹，寶寶就特別容易受涼感冒，如果穿得太單薄，增添衣服不及時，瘦弱的身子也容易生病。

　　怎樣判斷寶寶穿衣是多還是少?其實媽咪就是寶寶穿衣的最好衡量標準。當媽咪與寶寶穿一樣厚薄衣服，靜坐時不感到冷，那寶寶就感覺正好合適。如果天氣跟前一天沒有大的變化，就不要輕易給寶寶添加衣服。

　　四、入秋穿衣有講究

　　寶寶初秋衣服的確很有講究，這時應(yīng)該遵守“特殊時刻特殊穿衣”的原則，如果知道寶寶要去運動的，不要給寶寶穿太多衣服，可以比平時少穿一件，以免影響散熱，出汗太多，還束縛了四肢減少了運動的樂趣。還可以給寶寶每天準備幾條干毛巾或者軟的面巾，替換隔背，這樣衣服也不會濕透了，也就避免了感冒。此外，這些特殊時刻也要注意穿衣：

　　1、跟寶寶外出時。帶寶寶外出，別忘了帶上外套和長褲，即便是很近的地方，也應(yīng)做好防風保暖工作。從外面回家后，先別急著給寶寶脫外套，說不定寶寶反而會在進門后著涼。要先讓寶寶稍微適應(yīng)以下室內(nèi)溫度，再決定給他脫外套。

　　2、寶寶睡著時。寶寶已經(jīng)睡著了，不管是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中，爸媽都應(yīng)該避免孩子受風。睡覺時要脫衣蓋被，醒后出被窩穿上衣服，這樣才能避免寶寶受涼感冒。

　　3、寶寶睡醒時。寶寶剛剛睡醒，不能馬上抱到戶外去，應(yīng)該讓寶寶在室內(nèi)活動一會兒，給他套上一件小外套，等過一會兒適應(yīng)了被窩外的溫度后再決定是否脫掉。

　　寶寶穿衣問題可以說是媽媽們的必修課，不僅因為衣服布料關(guān)系到寶寶皮膚健康，還因為穿衣服的多少直接影響寶寶的身體健康。特別是到了像現(xiàn)在這季節(jié)變換時期，是寶寶容易生病的時期。因為天氣變化無常，在穿衣方面稍有不當就會導(dǎo)致寶寶感冒發(fā)燒，所以爸爸媽媽們要根據(jù)寶寶和天氣的具體情況來選擇衣物，適時加減，保障寶寶安然度秋。