寶寶正常的胎動

　　胎動次數(shù)多少、快慢、強弱等，?？梢灶A(yù)測胎兒在子宮中的安危情況。

　　胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。如12小時內(nèi)，胎動少于20次，或1小時內(nèi)，胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。

　　胎動一般每小時3～5次，12小時內(nèi)胎動約為30～40次。

　　正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數(shù)有一定的變化，之中以早晨次數(shù)少，下午6點以后增多，晚上8～11點胎動為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。

　　胎動的強弱和次數(shù)，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。一整天沒有感到胎動正常嗎？

　　如果你正在全神貫注地做事，你可能不會注意到寶寶的胎動。如果感覺到胎動會讓你安心，那么以下提供的一些辦法，可以使你的寶寶動起來：

　　1.側(cè)身躺著（找些東西墊在你的肚子下面），安靜地待上一會兒。

　　2.把腳墊高，放松。

　　3.給寶寶聽點兒音樂。

　　如果你還是感覺不到胎動，而且你感到很擔(dān)心，可以去醫(yī)院檢查，讓自己安心下來。

　　每天胎動多少次算正常？

　　事實上，你的寶寶在你懷孕7~8周時就已經(jīng)開始有胎動了。通過B超，醫(yī)生可以看見他在你的子宮里做各種各樣高難度的動作。只是那時，你還感覺不到胎動。

　　開始的時候，你能感覺到的胎動次數(shù)很少，而且兩次胎動間隔的時間也很長。事實上，你可能會感覺到幾次胎動，明天則一次胎動也沒有。雖然你的寶寶活動得很規(guī)律，經(jīng)常在踢腿，但是他的很多胎動還不夠劇烈，沒有辦法讓你感覺到。

　　過了一段時間后，他的胎動會越來越明顯，也會更頻繁。到了懷孕28周，你的寶寶多半作息規(guī)律比較明顯了，胎動規(guī)律也會相對穩(wěn)定下來。作為一般的參考，懷孕28周后，正常胎動的次數(shù)是12小時內(nèi)30~40次左右。了解有關(guān)如何數(shù)胎動的更多內(nèi)容。

　　當然，胎動的次數(shù)受很多因素影響。比如，在你忙碌的時候，你可能感到胎動的次數(shù)會少一些;而當你坐下來放松時，你就會留意到胎動的次數(shù)變多了。

　　同時，對胎動的研究結(jié)果表明，每個寶寶在子宮里都有自己獨特的作息方式，所以，并沒有所謂所有人“適用”的胎動次數(shù)。關(guān)鍵是要摸清你的寶寶胎動的規(guī)律。在懷孕末期，你可能已經(jīng)漸漸了解了肚子里的那個小家伙的胎動方式。如果你的胎動規(guī)律突然發(fā)生變化，就需要求助于醫(yī)生了。