衡陽(yáng)催乳師教您開(kāi)奶的禁忌

日期：2019-11-25 08:43:50

　　一生完就喝濃濃的催乳湯

　　因?yàn)閯傞_(kāi)始，產(chǎn)婦的乳腺管還不十分暢通，過(guò)早飲用大量的“下奶湯”，反而會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積，乳房脹痛，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致乳腺炎。所以產(chǎn)后的一兩天內(nèi)，應(yīng)該吃一些如青菜面條這類清淡宜消化的湯類食物。

　　用熱毛巾敷

　　的寶寶出生后，媽媽們一般都會(huì)出現(xiàn)生理性乳房脹痛，表現(xiàn)為乳房有充實(shí)感或輕度脹痛，一般三天左右會(huì)消失。

　　主要是由激素變化引起乳房?jī)?nèi)血液、淋巴液增加，乳腺管不通，導(dǎo)致乳汁淤積。

　　如果這個(gè)時(shí)候熱敷，熱脹冷縮，原本腫脹的乳房熱敷后，更加的腫痛，不利于開(kāi)奶，應(yīng)該冷敷緩解脹痛。

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