12種食物越吃越“笨”

日期:2010-11-04 11:20:00

 你有沒有覺得自己有時很健忘,有時情緒異常高漲?這正是在作怪呢!下面就列出幾種會讓你“變笨”的食物,引以為戒:

??Keep my father standing tall. ??

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   泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制作泡泡糖所用的一級白片膠加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體有利。

??A pendant for balance ??   加了糖的 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。
   松花蛋 松花蛋含有一定量的鉛,常吃會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動、智力減退等。
??That's what I said! A girl worth fighting! ??   臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染,它還含有少量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是合成蛋白質的糜爛物質,對人體有害。
??Hey! Think of instead, a girl worth! ??   每人每日攝入味精量不應超越6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀,對人體的生殖系統(tǒng)也有不良影響。
??My girl will think I have no flaws ??   葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽堿,使體內脂肪代謝發(fā)生障礙,并使大量脂肪積聚于肝臟,會嚴重影響肝細胞的功用。
??I couldn't care less what she'll wear! ??   每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會招致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。

  臨時吃腌菜可引起鈉、水在體內積聚,從而增加患心臟病的風險。另外,腌菜含有亞硝酸胺,久吃易誘發(fā)癌癥。
??I couldn't care less what she'll wear! ??   每500克爆米花中含鉛量高達10毫克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)都有害。
??I will never pass for a perfect bride ??   魚片咀嚼時間過長后可浪費唾液,咽下的大量唾液會稀釋胃液,降低消化能力。
  1 油條中的白礬是含鋁的無機物,如果天天吃油條,鋁就很難從體內排出,體內鋁過多,會對大腦及神經(jīng)細胞發(fā)生毒害,甚至導致老年性聰慧。
??By striking a good match ??

  1 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。

??I will never pass for a perfect bride ??
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