??? 古人通過觀察，對人體生長發(fā)育過程和生殖功能很早就有了認(rèn)識，如“女子二七天癸至……月事以時下，故有子；男子二八腎氣盛，天癸至，精氣溢泄，陰陽合，故能有子?！边@是說女子到了14歲左右時來月事，男子16歲左右有排精的現(xiàn)象，即有了生育能力。雖說如此，古人卻并不提倡此時結(jié)婚生子，反而會提倡晚育—男三十而娶、女二十而嫁，這又是為何呢？

??? 生命周期決定最佳育齡
??? 中醫(yī)認(rèn)為生殖能力的強弱與腎氣的盛衰關(guān)系很密切，最佳的生育年齡男子為32歲左右，女子為28歲左右。
??? 我國最早的醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“腎氣盛，則有子”，而腎氣的盛衰在男女的周期略有差異，即“男八女七”—男子以8為周期，女子以7為周期。
??? 女子7歲左右，腎氣逐漸開始旺盛，出現(xiàn)換牙，頭發(fā)生長加快的現(xiàn)象；14歲左右時，開始有了規(guī)律的月經(jīng)，能懷孕生子；21歲左右時，腎氣旺盛程度逐漸平穩(wěn)，發(fā)育基本完成；28歲左右時，筋骨最強健，身體狀態(tài)達到頂峰，此時也是孕育子嗣的最佳時機；35歲左右時，面容開始憔悴，頭發(fā)開始掉落；42歲左右時，開始衰落，面色枯槁，頭發(fā)變白；49歲左右時，進入絕經(jīng)期，則基本不會再孕育子嗣。
??? 男子8歲左右時，腎氣開始充實，頭發(fā)茂盛，出現(xiàn)換牙現(xiàn)象；16歲左右時，腎氣盛，有了遺精的現(xiàn)象，這也代表其具備了生殖能力；24歲左右時，腎氣開始平和、均衡，身高達到頂峰；32歲左右時，筋骨強盛，肌肉健壯，生命力也達到了最高點，是體質(zhì)最佳的時候；40歲左右時，腎氣開始衰落，開始落發(fā)；48歲左右時，臉色枯焦，頭發(fā)變得花白；56歲左右時，行動不便，精氣不足；64歲左右時，牙齒、頭發(fā)都脫落，基本不具備生殖能力了。

??? 年齡過小或過大均不利優(yōu)生
??? 中醫(yī)認(rèn)為過早結(jié)婚不僅對結(jié)婚雙方身體不利，對后代也不利。中醫(yī)說，男性破陽太早會傷及精氣，女性破陰太早會傷及血脈，未成年就婚配生育者，戕伐元陽，會導(dǎo)致腎中精氣衰竭，從而不容易受孕。此外，過早的交合對雙方的身體影響很大，女子易患婦科疾病，男子易患癆疾，如出現(xiàn)滑精、陽痿等問題，甚至中醫(yī)還提倡“弱男則節(jié)色，宜待壯而婚”。
??? 換言之，因為胎兒的孕育，全部仰賴父親健康精子與母親健康卵子之間結(jié)合，以及母體真氣的滋養(yǎng)。早婚早育的男女，本身氣血筋骨尚未充實，生殖功能尚未發(fā)育成熟，過早懷孕自然對優(yōu)生不利。同時，年齡過大同樣不利于優(yōu)生，因為年齡過大后腎氣逐漸衰竭，機體的各項功能也逐漸減弱，也不是生育的最佳年齡。
??? 此外，公元前5世紀(jì)南齊著作《褚氏遺書》中還指出，早婚的人往往“五體有不滿之處，異日有難壯之疾”?！拔弩w不滿”是指對男女雙方的生理功能和發(fā)育造成影響，甚至?xí)鸺膊??！半y壯之疾”是指性機能失調(diào)和生殖系統(tǒng)的疾病。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所證實的早婚可使女子宮頸癌發(fā)病率增高的觀點十分相似。
??? 何謂天癸
??? 天癸是中醫(yī)的名詞，一般有4層意義：第1層是指維持女性月經(jīng)、胎、孕所必需的物質(zhì)，來源于男女之腎精，受后天水谷精微的滋養(yǎng)，逐漸充盛，可促進人體生長、發(fā)育和生殖機能。第2層是指精氣的別稱。第3層是指元陰、元氣的別稱。第4層是月經(jīng)的代名詞。