1、手疼

　　很多寶媽都說自己在月子里的時候手腕很痛，但是也不知道啥原因。等到產(chǎn)后醫(yī)生隨訪的時候才發(fā)現(xiàn)，原來這是“腱鞘炎”。這種病可能很多寶媽都沒聽說過，因此很多寶媽就算得了“腱鞘炎”也不知道。一般來說，這種病是因為寶媽在月子里的時候經(jīng)常抱娃，并且抱娃的姿勢不對導致的。特別是有的寶媽在給孩子喂奶的時候，可能用手腕抱著孩子喂，這樣最容易導致手疼了?！半烨恃住睕]有好的治療方法，只能是慢慢恢復了。

　　2、腳后跟疼

　　以前老人們經(jīng)常說月子里要注意保暖，防止被風吹到，落下病根。小編還一直覺得不可能，但是在和很多媽媽聊天的時候都發(fā)現(xiàn)，月子里不注意保暖，還真的是會導致不舒服的。青島月嫂的朋友平時沒有穿襪子的習慣。在坐月子的時候，她也是一直不穿襪子，并且因為是在夏天，所以她也一直穿的涼拖。結果后來出了月子之后，她就經(jīng)常會覺得腳后跟疼，究其原因，就是在月子里不注意保暖。

　　3、冒虛汗

　　在月子里，很多寶媽都有這種現(xiàn)象，就是一邊給孩子喂奶，一邊冒汗。月子服也是一會就變得濕透了，并且寶媽也經(jīng)常會覺得好累，走路走一會就覺得沒勁，其實這就是氣虛的表現(xiàn)。假如寶媽有這個現(xiàn)象出現(xiàn)，那就注意要找中醫(yī)調理一下氣血了。在民間還有這么一個說法，就是月子里的病必須在月子里治，于是，很多人就把希望寄托于下次生孩子的時候再治療。青島月嫂覺得這個說法的科學性值得懷疑。另外，假如說以后不生娃，沒有月子的話，那還怎么治療呢？難道就不管它嗎？

　　不管咋說，女人在生娃之后還是要自己心疼自己，否則月子沒坐好，傷害的可是自己的身體。