很多婦科醫(yī)生都認(rèn)為懷孕是女人一生中最幸福的時刻，因此都忽視了對孕期抑郁癥的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑郁，歸結(jié)為一時的情緒失調(diào)。其實(shí)，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑郁癥也具有相當(dāng)危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，并給婦嬰帶來不良后果。

　　孕期抑郁癥的癥狀

　　如果在一段時間(至少兩周)內(nèi)有以下的4種或以上癥狀，則你可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你，則必須引起你的高度重視。

　　不能集中注意力，焦慮，極端易怒，睡眠不好，非常容易疲勞，或有持續(xù)的疲勞感，不停地想吃東西或者毫無食欲，對什么都不感興趣，總是提不起精神，持續(xù)的情緒低落，想哭，情緒起伏很大，喜怒無常。

　　導(dǎo)致孕期抑郁癥的原因

　　懷孕期間體內(nèi)激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。你很可能在懷孕6～10周時初次經(jīng)歷這些變化，然后當(dāng)你的身體開始為分娩作準(zhǔn)備時，會再次體驗到這些變化。激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮，因此，當(dāng)你開始感覺比以往更易焦慮和抑郁時，應(yīng)注意提醒自己，這些都是懷孕期間的正常反應(yīng)，以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。

　　另一些容易導(dǎo)致孕期抑郁癥的誘因有：家族或個人的抑郁史。如果你的家族或你本人曾有過抑郁史，那么當(dāng)你懷孕時，就更容易患上孕期抑郁癥;人際關(guān)系方面出現(xiàn)問題，這也是婦女在孕期和產(chǎn)后患孕郁癥的主要原因之一，如果你與你的配偶關(guān)系緊張，并且已無法自行解決問題，那么最好立即找有關(guān)專家進(jìn)行咨詢。很多人認(rèn)為只要孩子一出生，夫妻間的問題便會迎刃而解，事實(shí)上孩子的到來，只會增加夫妻關(guān)系的壓力，只有通過咨詢，找出相應(yīng)的辦法，才是解決問題的積極手段。

　　孕婦服抗抑郁藥會導(dǎo)致流產(chǎn)

　　近期英國《每日郵報》報道，加拿大蒙特利爾大學(xué)研究人員最新發(fā)現(xiàn)，孕期服用抗抑郁藥會導(dǎo)致流產(chǎn)危險增加68%。

　　科學(xué)家對5124名妊娠20周流產(chǎn)的孕婦以及沒有流產(chǎn)的孕婦進(jìn)行了調(diào)查分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)孕婦中，有284人(占5.5%)在孕期服用了抗抑郁藥。

　　研究負(fù)責(zé)人阿尼克·貝拉德表示，與流產(chǎn)風(fēng)險增加有關(guān)的抗抑郁藥，主要包括選擇性5-羥色胺再吸收首頁 << < 12 > >> 尾頁抑制劑，特別是帕羅西汀，以及抗抑郁藥物文拉法辛，另外還有8種抗抑郁藥如果大劑量服用也會增加流產(chǎn)危險。研究人員指出，新研究結(jié)果表明，面對服用抗抑郁藥的育齡婦女或者懷孕初期需要服用抗抑郁藥的患者，醫(yī)生應(yīng)與患者說明孕期服用抗抑郁藥的利弊。

　　孕婦一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了憂郁癥狀，應(yīng)及時向醫(yī)生反映，還可以采取以下的措施:

　　第一:適當(dāng)?shù)姆靡恍┲兴幷{(diào)理自己的身體.(附:一定要慎重用藥.在醫(yī)生的指導(dǎo)下)

　　第二:多培養(yǎng)個人愛好.和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(相當(dāng)多學(xué)者研究運(yùn)動可以改善抑郁的癥狀).多參加一些社交活動.不給自己過多的時間空想.

　　第三:建議可以讀些孕期媽媽的文學(xué)作品.以了解更多孕期知識.緩解心理負(fù)擔(dān)。