乳汁淤積or乳腺增生

　　1、乳汁淤積

　　乳汁淤積，最明顯的表現(xiàn)就是局部疼痛，淤積的部位還會(huì)伴隨發(fā)紅、發(fā)熱。如果乳汁淤積嚴(yán)重到一定程度就會(huì)形成乳腺炎。

　　從觸感上來(lái)說(shuō)，一般乳汁淤積形成的硬塊是比較硬的，而且少有滑動(dòng)感。

　　2、乳腺增生

　　很多媽媽孕前就有增生，與乳汁淤積不同，乳腺增生疼痛得少，而且表面皮膚也沒(méi)有紅腫的現(xiàn)象，這是非常直觀的區(qū)分方法。

　　媽媽們脹奶的時(shí)候觸摸，感覺(jué)硬塊很大，而寶寶吃完奶后幾乎就摸不到了。哺乳期的乳腺增生，不需要刻意去治療，待哺乳期過(guò)后再遵醫(yī)囑。

　　如果媽媽們確定了是乳汁淤積，以下這些事情不要做，以免引發(fā)乳腺炎。

　　乳汁淤積時(shí)不能做哪些事？

　　1、熱敷

　　多數(shù)媽媽誤以為產(chǎn)生淤積的源頭在硬塊本身，其實(shí)淤積的源頭在乳頭表面或乳暈內(nèi)的乳腺管膨大處。

　　熱敷只是讓硬塊暫時(shí)軟化，可不及時(shí)清理前面的淤堵，只會(huì)讓硬塊處的乳腺再次漲奶而硬度增強(qiáng)，且壓迫周邊原本通暢的乳腺管，堵塞面積會(huì)加大。

　　所以，乳汁淤積時(shí)，不要熱敷。除非能確保熱敷后馬上喂奶，并且寶寶能把全部奶吃通、吃凈。實(shí)際上如果寶寶能吃凈，就不會(huì)形成淤積了。

　　2、不當(dāng)使用吸奶器

　　吸奶器不可能像寶寶吸吮時(shí)那么均勻、舒適，反而會(huì)造成乳腺管受力不均。再加上不當(dāng)?shù)氖褂梅椒?，有的甚至把乳暈部分都吸腫吸傷了，這樣更容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致乳腺炎。

　　所以，發(fā)生乳汁淤積時(shí)，讓寶寶吃是更好的選擇，若真的吃不完，也可使用吸奶器，但一定要正確使用。

　　3、大力按揉

　　乳腺管的出口在乳頭，不按照乳腺走向，胡亂揉一通，不僅不能幫助乳汁順利排出，甚至?xí)斐杉又赜俜e、乳腺管破裂形成積乳性囊腫的風(fēng)險(xiǎn)。按摩最好請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的催乳師。

　　4、寶寶過(guò)于頻繁地吸吮

　　嬰兒吮吸確實(shí)有很好的疏通作用，但是過(guò)于頻繁地吃奶會(huì)讓寶寶興趣缺缺，吃幾口就不想吃了。這樣刺激出了奶陣但又沒(méi)有及時(shí)排出，容易增大淤積面積。

　　5、喝大補(bǔ)湯水

　　乳汁淤積時(shí)不能使乳汁順暢排出，這個(gè)時(shí)候喝湯催奶，無(wú)異于火上澆油。所以，在乳汁淤積發(fā)生時(shí)，請(qǐng)暫停油膩的湯湯水水、大魚(yú)大肉。