很明顯，有些東西雖然你可以吃，但這并不意味著你能吃。比如你可以吃辣椒，但如若真吃了，你可能會上火。比如你可以喝牛奶，但很有可能你喝了之后只有拉肚子的份兒。比如你可以吃龍蝦，但保不齊你吃了之后會消化不良。再比如你可以吃西瓜，但吃西瓜后閣下有神馬反應(yīng)喃？不好說，這個需要具體問題具體分析。這一期我們就來糾結(jié)一哈，你到底是不是吃西瓜的料～～
?寡人的健康糾結(jié)：

　　西瓜，集清暑與解渴于一體，融食用與藥用于一身，著實(shí)是夏季不可多得的好東西。中醫(yī)把西瓜稱為“天使白虎湯”，是個清熱、生津、潤燥、收汗的好方子。但就是這樣一個好東西，有些人卻不能吃，他們是：

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???? 糖尿病患者：

　　糖尿病人最怕的就是體內(nèi)血糖含量的增加。不幸的是，西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。這就意味著，吃西瓜后會致人體血糖增高。倘若是正常人，也沒啥，因為正常人會及時分泌胰島素，使血糖、尿糖維持在正常水平。但糖尿病人則不同，在短時間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，危及生命。

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???? 腎功能不全者：

　　西瓜的含水量很高，鄉(xiāng)親們普遍可以感受到，吃西瓜的多少與上廁所的次數(shù)是成絕對正比的。對正常的鄉(xiāng)親們來說，這沒啥，無非就是多麻煩幾次，多去幾次廁所，多脫幾次褲子，但是倘若腎功能不蠻好的鄉(xiāng)親就不要如此了。

　　腎功能不全患的標(biāo)志性特征是排水功能大大降低。在排水功能降低的情況下，還吃大量西瓜，無疑就像河水流通不暢還趕上洪澇一樣，決堤是很有可能發(fā)生的事兒。表現(xiàn)在人體就是，這類人吃太多西瓜，造成體內(nèi)水分過多，由于不能及時將多余的水排出，致使水分在體內(nèi)超量儲存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭。

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???? 口腔潰瘍者：

　　中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。由于西瓜有利尿作用，若口腔潰瘍者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內(nèi)熱，使病程綿延無絕期，不易愈合。

　　每到夏季，寡人村里的艷子的嘴就老爛。艷子奶奶的經(jīng)典語錄是：“罵人多，爛嘴角；改不了，全爛了?！泵看我姷狡G子那爛得無與倫比的嘴巴時，寡人就會搬出艷子奶奶的那句話，由衷滴表達(dá)自己的觀點(diǎn)。不過，艷子則很專業(yè)滴為自己辯解說，這不是因為她改不了罵人，而是改不了吃西瓜～～

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???? 體質(zhì)虛弱者：

　　中醫(yī)認(rèn)為，西瓜屬于寒性的食物，多吃會損壞脾胃。民以食為天，倘若脾胃不好，吃的食物就不能轉(zhuǎn)化為人體的能量，其他的一切就會成為虛的。代表性的體制弱的人群是：幼兒、孕婦、月經(jīng)期女人。提醒一句哈，如若女鄉(xiāng)親們把自己的脾胃搞得過于寒涼，則臉上容易冒痘痘，還容易痛經(jīng)。

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???? 寡人糾結(jié)的結(jié)果：

　　此外，據(jù)說感冒初期的鄉(xiāng)親們也不宜吃西瓜。如若閣下均不屬于這些范疇，那就恭喜閣下可以放心大膽滴吃西瓜鳥～～

　　不過，即便是你很正常，吃西瓜多了也會容易上火。這主要是因為西瓜的利尿作用會傷到人體的津液，造成陰虛火旺的癥狀，出現(xiàn)嗓子干、鼻子出血等。避免的方法還是，在西瓜上稍稍撒點(diǎn)鹽，這樣，鹽的咸入腎，可以避免西瓜的過甜對腎造成的傷害，減少產(chǎn)生漏、尿的情況，從而間接補(bǔ)充人體津液。此外，又甜又咸又有水，嘖嘖，不就是醫(yī)院里打點(diǎn)滴用的葡萄糖的成分嗎？

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