10種方法培養(yǎng)孩子自尊心

日期:2012-10-30 10:30:00

培養(yǎng)孩子的自尊心是一項(xiàng)重要而又艱巨的任務(wù),當(dāng)孩子開始獨(dú)自嘗試新的事物的時(shí)候,自尊心將是他走向成功的基石。下列10條策略有助于培養(yǎng)孩子的自尊心。


1、愛孩子。家長(zhǎng)愛孩子,孩子才能健康地成長(zhǎng),更有尊嚴(yán),更自重。多抱抱他、吻他、拍拍他的肩膀,別忘了告訴他,你有多愛他。


2、別敷衍孩子。如果他想跟你說話,你只要離開電腦或者關(guān)掉電視,回答一個(gè)問題的時(shí)間就夠用了。眼對(duì)眼地看著他,以此來表明你是真的在聽他說話。這對(duì)培養(yǎng)孩子的自尊心有奇效,因?yàn)樗鼈鬟f了一個(gè)信息,孩子會(huì)覺得他在你的心目中是重要的、有價(jià)值的。


3、合理家規(guī)。給你的孩子定幾條合理的規(guī)則,一些硬性的家庭規(guī)定會(huì)讓他更有安全感。你可能要一遍又一遍地重申,但用不了多久他就會(huì)如你所愿地遵守這些規(guī)定。


4、試著冒險(xiǎn)。鼓勵(lì)你的孩子做一些新的探索,比如品嘗一種不同的食物、交朋友、學(xué)騎自行車。盡管他很可能失敗,但是不冒險(xiǎn)怎會(huì)成功呢。所以,在確保安全的情況下,讓孩子獨(dú)自去試驗(yàn),克制著別介入。


5、允許犯錯(cuò)。孩子不可避免地會(huì)犯錯(cuò)誤。從錯(cuò)誤中汲取的教訓(xùn)很有價(jià)值,能幫孩子培養(yǎng)自信心。所以,若是你的孩子把盤子放得太靠近桌邊,結(jié)果翻了,那就鼓勵(lì)他,想想下次怎么做才不會(huì)翻。這樣,他的自尊心就不會(huì)受到傷害,他會(huì)明白,偶爾犯錯(cuò)是允許的。


6、及時(shí)祝賀和贊賞。每一天你都要努力對(duì)他好的表現(xiàn)、好的做法表示感謝和認(rèn)同。享受著媽媽真誠(chéng)的表?yè)P(yáng)和爸爸鼓舞人心的回應(yīng),孩子會(huì)覺得溫暖、舒適,心里更受用。


7、傾聽。如果孩子想說話,你就放下手里的活,認(rèn)真聽他說什么。孩子有了情緒,不論是快樂還是悲傷,你要做的就是認(rèn)可他的感受,并向他表明你重視他所說的話。如果你跟他分享你的感受,他將更有信心向你表露他的所思所感。


8、切勿攀比。“為什么你不能多學(xué)學(xué)你的姐姐呢?”諸如此類的評(píng)論只會(huì)讓孩子備受煎熬,把他往羞辱、嫉妒、爭(zhēng)強(qiáng)好勝上引。即使是正面的對(duì)比也同樣具有破壞性,如“所有選手中,你最優(yōu)秀了”,孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)他與這一形象相去甚遠(yuǎn)。但是,如果孩子知道你欣賞他是因?yàn)樗且粋€(gè)獨(dú)特的人,他將更容易認(rèn)識(shí)到他自己的價(jià)值。


9、獻(xiàn)出同情心。如果孩子覺得自己比不上他的兄弟姐妹或同齡人,那么首先你要對(duì)他表示同情,然后著重指出他的某一強(qiáng)項(xiàng)。這能幫孩子認(rèn)識(shí)到,尺有所長(zhǎng),寸有所短,我們每一個(gè)人都有優(yōu)勢(shì),也有劣勢(shì),他不必因?yàn)樽约翰粔蛲昝谰妥晕曳穸ā?/P>


10、多鼓勵(lì),少表?yè)P(yáng)。每個(gè)孩子都需要親人的支持,他們都想從親人那里得到這樣的信息:“我相信你,我知道你很努力。加油!”鼓勵(lì)看重的是過程,表示你認(rèn)同他取得的進(jìn)步——而不只是他的成就。鼓勵(lì)不同于表?yè)P(yáng),前者獎(jiǎng)勵(lì)行為,而后者獎(jiǎng)勵(lì)人。表?yè)P(yáng)會(huì)讓孩子覺得他只有把事情做完美了,表現(xiàn)出色才是“好”孩子。所以要慎用表?yè)P(yáng),多加鼓勵(lì)。

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