孩子注意力不集中的原因及6對(duì)策

日期:2013-07-24 15:17:45

 

我們的寶寶活潑好動(dòng),機(jī)靈聰慧,發(fā)散的思維讓人感嘆成長(zhǎng)的精彩。可是,贊賞的同時(shí)卻也苦惱,聰明的寶貝為何老走神,年輕的爸媽陷入了沉思……


丁丁媽的煩惱


兒子丁丁剛上小學(xué)一年級(jí),每次去學(xué)校接他,老師總會(huì)這么說(shuō):“丁丁上課注意力不集中,對(duì)以后的學(xué)習(xí)不利,光靠小聰明是不可取的……”以前幼兒園的老師也反映過(guò)這樣的情況,但我卻沒(méi)有特別重視。畢竟幼兒園沒(méi)有功課的壓力??涩F(xiàn)在老師的提及不能不讓我煩惱。若真是那樣,對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)影響很大呢。為此我也和兒子做了溝通,想找找問(wèn)題到底出在哪里。交談中,兒子的回答令人意外:“媽媽,大家總說(shuō)我在耍小聰明,不肯用功。其實(shí)我沒(méi)有,每節(jié)課開(kāi)始的時(shí)候,我都希望自己認(rèn)真地聽(tīng)講,可是沒(méi)多久,就溜神了,我也不知道問(wèn)題出在哪里……”這究竟是怎么回事呢?造成孩子注意力不集中的原因是什么呢?


家長(zhǎng)互動(dòng)


晨晨爸爸


我的孩子3歲,對(duì)什么都感興趣,是個(gè)聰明的淘氣包,在家里一刻不停。對(duì)于動(dòng)手操作的內(nèi)容,興趣不高,每次讓他拼圖的時(shí)候,他坐下來(lái)一會(huì)就要逃跑,還大聲地嚷著:“寶寶不要拼,不要拼?!睘榇怂麐寢尯軗?dān)心,愛(ài)動(dòng)不愛(ài)靜,一讓他坐下來(lái)就不高興了。是否孩子學(xué)習(xí)方面的注意力不夠?qū)W??可我沒(méi)覺(jué)得是什么大問(wèn)題,男孩子都是這樣的,小時(shí)候注意力不集中是孩子的通病,等孩子長(zhǎng)大些,懂事些就會(huì)很好地控制自己了。


聰聰媽媽


我家寶寶兩歲半,也很頑皮,但對(duì)于學(xué)本領(lǐng)上倒是一點(diǎn)也不含糊,特別是認(rèn)字學(xué)習(xí)中,他的注意力還是很集中的,要不怎么能每次都記住認(rèn)讀卡片上的生字呢?在每天半小時(shí)的認(rèn)字時(shí)間里,他都能很認(rèn)真地學(xué)習(xí),現(xiàn)在已經(jīng)能夠認(rèn)識(shí)500多個(gè)常用字了。不過(guò)有時(shí)候還是會(huì)走神,想離開(kāi),但是每次我們都用玩具哄著他,并告訴他堅(jiān)持半小時(shí)認(rèn)字學(xué)習(xí)以后才能帶他外出活動(dòng)。時(shí)間一長(zhǎng),他知道再怎么鬧也無(wú)濟(jì)于事時(shí),也就乖乖配合專心完成了。所以我覺(jué)得注意力的培養(yǎng)要從小開(kāi)始,并且不能由著孩子任性,家長(zhǎng)要有明確的要求。


言言媽媽


我家寶寶3歲半,我覺(jué)得注意力培養(yǎng)很重要,若是小時(shí)候沒(méi)有養(yǎng)成好的習(xí)慣,不管今后學(xué)習(xí)什么都會(huì)分心、走神,那就要影響以后的學(xué)習(xí)了。所以我從小就特別注重寶寶在注意力持久性上的培養(yǎng)。例如:看布書(shū)的時(shí)候,我會(huì)講一句,寶寶跟講一遍,并告訴寶寶其他玩具要等寶寶看完書(shū)以后才能玩。另外在我們學(xué)習(xí)新內(nèi)容的時(shí)候會(huì)選擇在一個(gè)比較安靜、沒(méi)有嘈雜聲音的環(huán)境下進(jìn)行。


專家解說(shuō)


注意是心理活動(dòng)的一種特征和需要。注意力決定了每個(gè)人信息采集、信息處理、信息加工的能力。嬰兒期是孩子認(rèn)識(shí)世界的關(guān)鍵時(shí)期,不注意這個(gè)階段的注意力規(guī)律往往會(huì)造成孩子認(rèn)知效率低下、急躁、浮躁、情緒不穩(wěn)定,發(fā)展需求沒(méi)有得到滿足。為了我們每個(gè)孩子在今后的學(xué)業(yè)中提高效率,在學(xué)前期就注重孩子的注意力培養(yǎng)是非常重要的部分。


孩子出現(xiàn)注意力不集中,這是孩子成長(zhǎng)中的過(guò)渡,雖然有可能會(huì)延續(xù)到青少年甚至成年,但在培養(yǎng)寶寶的過(guò)程中,家長(zhǎng)還是要多些耐心、細(xì)心和平常心,切實(shí)地辨別寶寶是否存在注意力不集中,而非按照成人的高標(biāo)準(zhǔn)作為評(píng)估、對(duì)待、要求他們的準(zhǔn)則。


在與孩子的相處中我們會(huì)發(fā)現(xiàn),注意力集中的孩子在學(xué)習(xí)時(shí)精神專注、領(lǐng)會(huì)指令、掌握重點(diǎn)、能夠獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù),并對(duì)自己充滿信心。每位家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠做到注意力集中,那么當(dāng)孩子無(wú)法控制自己而走神、分心時(shí),到底是哪些因素在作祟呢?


注意力不集中的可能因素

1. 認(rèn)知不成熟——年齡越小的寶寶,越容易受外界的干擾,他們不知道事情的進(jìn)展以及輕重緩急,以至于有些事情在意愿上非常想做,但卻無(wú)法有序、順利地完成。

2. 心理因素——寶寶年齡小,對(duì)情緒的調(diào)節(jié)能力弱,容易被外界的風(fēng)吹草動(dòng)所影響,也就出現(xiàn)了對(duì)正在進(jìn)行的活動(dòng)或是學(xué)習(xí)無(wú)法專心的現(xiàn)象。

3. 生理疾患——有些寶寶因聽(tīng)覺(jué)或是視覺(jué)出現(xiàn)某些問(wèn)題而無(wú)法辨別環(huán)境中該專注的事物。

4. 腦發(fā)育——若寶寶的腦發(fā)展未能趕上生理方面的成長(zhǎng)也會(huì)產(chǎn)生注意力不集中的現(xiàn)象。

5. 活動(dòng)無(wú)樂(lè)趣——寶寶對(duì)于沒(méi)有興趣的學(xué)習(xí)活動(dòng),就無(wú)法持續(xù)關(guān)注,也會(huì)引起注意力不集中。


TIPS:若寶寶在活動(dòng)中只能維持10—20秒鐘,就要帶寶寶到醫(yī)院做全面檢查,是否患有注意力不集中癥(ADD)或是注意力不集中多動(dòng)癥(ADHD),通過(guò)干預(yù)、治療可以得到很好的控制。


專家支招——培養(yǎng)寶寶的注意力

1. 給寶寶營(yíng)造一個(gè)環(huán)境安靜、沒(méi)有干擾的活動(dòng)空間。若是在看書(shū)的時(shí)候,就要把電動(dòng)玩具拿走以免分心。

2. 給寶寶參與學(xué)習(xí)活動(dòng)的時(shí)間分配要合理。了解各年齡段注意力集中的時(shí)間:兩歲左右大約7分鐘;3歲左右大約9分鐘;4歲左右大約12分鐘;5歲左右大約15分鐘。

3. 通過(guò)拼圖、說(shuō)故事、數(shù)字游戲等活動(dòng)提高寶寶參與興趣并加強(qiáng)對(duì)注意力的訓(xùn)練,例如:限定的時(shí)間內(nèi)讓寶寶找數(shù)字,或是拼圖等。

4. 在活動(dòng)中利用可愛(ài)的小貼紙或是糖果等獎(jiǎng)勵(lì)寶寶是培養(yǎng)注意力集中的好辦法。

5. 任何活動(dòng),在寶寶注意力還沒(méi)有轉(zhuǎn)移前,請(qǐng)做個(gè)耐心的家長(zhǎng),不要提前轉(zhuǎn)移他們的注意。

6. 提倡親子之間的互動(dòng),吸引寶寶的注意力,促使寶寶的興趣倍增,注意力才會(huì)持久。

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