很多孕婦有錯誤的觀念，認為只要能吃得下就要盡量地吃，胎兒總是吸收得到營養(yǎng)；其實，胎兒正在成形、發(fā)育的時候，只有補充她所需要的營養(yǎng)，才是對寶寶有益的。其實不然，因為有些食物，在一般人看來似乎是營養(yǎng)價值很高的好東西，卻可能在胎兒造成負面的影響，那么懷孕期間的飲食禁忌有哪些呢？成都維多利亞女子醫(yī)院專家建議，以下特別舉例孕婦懷孕期間應該避免食用的食物：

1、薏仁其作用為消除體內(nèi)異常細胞，但因受精卵對人體來說并不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。

2、蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對于懷孕而處于荷爾蒙分泌不協(xié)調(diào)狀態(tài)的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調(diào)的情形。

3、生冷食物例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等；雖然產(chǎn)前需亦涼補，但生菜類、生魚片因未經(jīng)過煮熟殺菌，容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質(zhì)。

4、豬肝許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內(nèi)的廢血；但因懷孕時期子宮內(nèi)并無廢血，故反易造成早期流產(chǎn)。

5、在懷孕初、中期避免吃山楂、龍眼，山楂、龍眼可以促進子宮收縮，有可能導致早產(chǎn)；韭菜、麥芽(糖)產(chǎn)后退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成惡心、嘔吐。

6、茶、咖啡、含咖啡因的飲料、碳酸飲料、巧克力內(nèi)含有咖啡因等不良因素，可能導致胎兒畸形。吸煙、喝酒、濫用藥物及過敏性食物（如海魚蝦、蟹、貝殼類、動物肝腎等）可導致嬰兒畸形。

7、太咸、太辣、烤焦及油炸的食物：太咸、太辣的食物對胎兒太刺激；烤焦的食物則對上呼吸器官神經(jīng)黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質(zhì)。

8、不要吃罐頭類食品（可能導致畸胎）、油條（增加癡呆兒幾率）、黃芪燉雞（易造成難產(chǎn)）。不要貪食刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱等調(diào)味料和韭菜等蔬菜。