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2010-11-16 12:11:00

高溫天氣喝什么茶好

今天的高溫天氣雖然已經(jīng)過去，但是有的地區(qū)溫度還在35度左右，給那些在炎熱天氣中的人們介紹幾種涼茶，保健茶。陳皮茶：將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中
2010-11-16 12:07:00

秋季健康養(yǎng)生小常識(shí)

我們已從炎熱的夏季走進(jìn)“多事”的秋天，如何能在“多事”之秋安然無恙，今天教大家1些。防肥胖　　夏天人們出汗多，睡眠不足，食欲普遍下降，體內(nèi)熱量相對減少，
2010-11-16 12:05:00

秋季生活常識(shí)

秋季生活中的注意事項(xiàng)秋天天氣轉(zhuǎn)涼，有些涼性食物要適量食用。如瓜類水果西瓜、香瓜等。老百姓講，“秋瓜壞肚”也就是這道理。而且由于天氣較涼，過食涼性食物會(huì)傷脾胃。尤
2010-11-16 12:04:00

秋季養(yǎng)生湯

在干燥的秋季，經(jīng)常會(huì)使我們鼻燥、聲嘶、干咳、皮膚干燥。面對如此多的“煩躁”,秋季如何養(yǎng)生？腦海里浮現(xiàn)著。　　秋季，肺的功能偏生地粥原料：生地黃3
2010-11-16 12:04:00

秋季如何養(yǎng)生

在干燥的秋季，經(jīng)常會(huì)使我們鼻燥、聲嘶、干咳、皮膚干燥。面對如此多的“煩躁”,秋季如何養(yǎng)生？腦海里浮現(xiàn)著。　　秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃得過多，會(huì)使肺氣
2010-11-16 12:03:00

秋季皮膚干裂怎么辦

??秋冬季節(jié)氣溫降低，氣候干燥、風(fēng)沙加大，再加人體皮膚粘膜表層既薄、柔韌性又差，很容易引起皮膚干燥不適。近年研究發(fā)現(xiàn)，日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生
2010-11-16 12:02:00

秋季健康小常識(shí)

秋季，“多事”的秋季，如何能在秋季健康健康的度過，給大家1些生活建議，1定會(huì)對您的生活有幫助。秋季健康生活4要點(diǎn) 積極參加體育鍛煉，強(qiáng)身健體秋季天高氣
2010-11-16 12:01:00

春季哪些食物不宜多吃

入春之后，食用1些“食物”后,會(huì)使具有慢性疾病的患者發(fā)病，那么，這是為什么？這些食物又有哪些？羊肉對陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來說，春季食用羊肉容易上
2010-11-16 12:01:00

冬天吃什么水果好

冬天馬上就要到來，在寒冷的冬季，吃些什么水果能幫我們抵御嚴(yán)寒，對于1些有病的患者，吃什么水果對身體好？糖尿病水果保?。好鎸γ牢兜乃?，很多糖尿病人想吃卻又不
2010-11-16 12:00:00

冬季如何預(yù)防感冒

又1個(gè)冬季馬上到來，又1個(gè)感冒多發(fā)季節(jié)，與其感冒了再去治療，不如我們做好預(yù)防工作，首先，先清除1些對感冒的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。關(guān)于感冒的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)把流感與普通感冒混為一