春季該怎樣護(hù)理寶寶？

日期：2010-12-28 09:39:02

春季包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨6個(gè)節(jié)氣。春天氣候轉(zhuǎn)暖，自然界各種生物萌生發(fā)育，故有“一年之際在于春”之說。 
    但這個(gè)春季氣候變化無常，乍暖乍寒。氣候時(shí)刻聚變，故體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善的小寶寶非常容易感染病，稍有風(fēng)吹草動(dòng)，就感冒發(fā)熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等，故爸爸媽媽要特別注意春季寶寶護(hù)理。防風(fēng)御寒尤其是衣著方面，宜寬松舒展、柔軟保暖；衣服不可驟減，春天要“多焐”。
    一般說來，這個(gè)季節(jié)飲食宜清淡溫和，多吃些含維生素B的食物和新鮮蔬菜。如胡蘿卜、白菜、花菜、春筍等。春季不宜過食油膩烹煎動(dòng)火之物，以免積火于里。春季可根據(jù)寶寶身體狀況選擇相應(yīng)的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如散步、放風(fēng)箏、郊游等。通過這類活動(dòng)，讓寶寶在春光中最大限度地汲取大自然的活力。

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