嬰兒游泳的好處及注意事項(xiàng)

　　每天或定期讓嬰兒游泳，能很好的鍛煉嬰兒的四肢，與沒有進(jìn)行游泳訓(xùn)練的嬰兒相比，運(yùn)動(dòng)發(fā)育大大提前，也加速了動(dòng)作協(xié)調(diào)性的發(fā)展。還能直接催化嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的快速發(fā)育，有利于嬰兒的智力發(fā)育。對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶來(lái)說(shuō)，游泳有助于運(yùn)動(dòng)和智力兩方面的發(fā)育，對(duì)孩子的一生是極為有利的。

　　嬰兒游泳的注意事項(xiàng)

　　1、嬰兒游泳期間必須專人看護(hù)。

　　2、在嬰兒游泳前，要對(duì)游泳圈進(jìn)行全面的安全檢查，包括安全栓型號(hào)是否匹配、保險(xiǎn)按扣是否牢固、游泳圈有無(wú)漏氣等。

　　3、新生兒游泳前，要先在臍部貼上防水護(hù)臍貼。

　　4、嬰兒套好游泳圈后，要檢查下頜、下頦部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號(hào)。

　　5、游泳完后，取下游泳圈，應(yīng)迅速擦干新生兒身上的水跡，并保溫。

　　6、取下防水護(hù)臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，并用一次性護(hù)臍帶包扎好。

　　7、嬰兒游泳，最好是在吃奶后1小時(shí)進(jìn)行，一天1-2次，每次5-10分鐘即可

　　嬰兒游泳的條件

　　1、溫度：嬰兒游泳時(shí)，室溫必須在28℃以上，特別是3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒；水溫應(yīng)控制在38℃左右，因新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚不完善，水溫過(guò)高或過(guò)低都會(huì)影響到寶寶的健康；

　　2、時(shí)間：一般嬰兒游泳的時(shí)間在15分鐘左右，具體情況應(yīng)根據(jù)寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則；

　　3、環(huán)境：在嬰兒游泳的過(guò)程中，周邊的環(huán)境會(huì)對(duì)寶寶的大腦形成一個(gè)完整的刺激，如周邊色彩鮮艷的畫面，優(yōu)雅的背景音樂，或能發(fā)出悅耳聲的風(fēng)鈴；

　　4、操作：在寶寶游泳的過(guò)程中，操作者要和寶寶進(jìn)行有效的溝通，如給寶寶唱唱兒歌，鼓勵(lì)寶寶在池中轉(zhuǎn)圈，游泳結(jié)束后要贊美愛撫寶寶等。

　　嬰兒游泳的好處

　　1、嬰兒經(jīng)常游泳，有助提高呼吸系統(tǒng)的功能；

　　2、嬰兒游泳可消耗過(guò)多的脂肪，鍛煉全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美；

　　3、嬰兒游泳的過(guò)程中，也有助于大腦的發(fā)育，讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好；

　　4、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件；

　　5、嬰兒游泳還有助提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。