日期：2018-12-13 11:55:03
1.產后一周內禁食很多麻油、酒：由于很多的麻油與酒精會添加惡露量，乃至形成產后大出血。
2.產后禁食人參：產后輕率服用人參，會有產后大出血或惡露排出不暢的后遺癥。
3.哺喂母乳者禁食人參、韭菜、麥芽及其制品，避免形成退乳表象。
4.在坐月子時期忌吃生冷、寒涼食物。
5、忌吃腌漬、燒烤、油炸、辛辣、刺激性食物。
6、飲食以清淡為主，少油、少鹽、少糖為宜。
7、惡露未轉呈淡褐色、排量未減、或還有血塊之時，不能吃補藥及以很多酒烹煮食材，避免惡露排不乾凈。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
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