怎樣提高孩子的自我價值感

日期:2019-03-04 10:38:28

  怎樣提高孩子的自我價值感?

  如果孩子覺得父母的言行舉止是對自己不斷的貶低、限制、憎惡或是其他消極的態(tài)度及看法,那么它的能量就會消散減弱,自身就會變得懦弱,成為被生活擊敗的犧牲者:“如果我不喜歡自己,就會貶低自己、懲罰自己。

  對于生活,我總是很恐懼,覺得自己無能,從而形成了一種狀態(tài):以受害者自居,不思進取,我盲目地責(zé)怪自己并加罪于他人,一會兒屈服一會兒暴虐,將自己的過錯推卻于他人?!庇械暮⒆舆M入青春期以后,暴虐就會逐漸占上風(fēng),因為父母沒有能力對他的行為進行限制,它就會為所欲為,使得父母徹底失望。

  我們怎樣讓自己的孩子有一個較高的自我價值感?如果你將自己的孩子比做一個有好多物種的小花園,那么花園里會有好多的種子,當(dāng)然也會有很多的野草,以及其他的喬木。如果你關(guān)注的是這些,那么野草與其他喬木就會長得很快,而你自己所期望的種子就難以成長,你所管理的花園就會面目全非。相反,你如果給那些需要成長的種子一種環(huán)境,一種氣候,一些恰到好處的管理,那么這些種子成長了,雜草就會被蓋住,而且這樣會很和諧。在孩子還是很小的時候,我們大人的一些舉動會不經(jīng)意的,但我們不知道這是否有利于孩子的成長,注意以下幾點:

  1、 要清楚自己平時是怎么撫摸你的小孩的。

  以同樣的方式摸一下自己,你有什么感覺呢?你可以將這些感覺與你的孩子交流。

  2、要清楚自己的眼神是怎樣的。

  要敢于承認(rèn)自己的感受:“我很生氣”,“我很害怕”,“我很開心”等等。最重要的是要能用眼神向你的小孩傳達自己的感受。

  3、 非常小的孩子很容易認(rèn)為周圍發(fā)生的一切事與自己有關(guān)。

  幫助孩子樹立自信心的重要一步就是要教孩子明確區(qū)分那件事和自己有關(guān),那件事是別人引起的。

  4、鼓勵孩子多發(fā)表意見多問問題,這樣大家就能夠弄清楚他心里是怎么想的。

  5、 對孩子說話是要保持較好的距離,要看著他的眼睛,直呼他的名字,并不是關(guān)愛地拍拍他,同時清晰地說出“我”和“你”這兩個字。當(dāng)你這么做的時候一定要全身心地投入,不要想其他的事情。這樣做與你孩子間就有了真正的溝通和交流,你也做到了成功地傳達愛意。

  6、 喚起孩子對自身相似與差異的注意,你要以一種發(fā)現(xiàn)的心態(tài)而不是在競爭或比較的環(huán)境之下讓孩子意識到自己的獨特之處。

  7、 不斷尋找機會激發(fā)孩子的興趣,并耐心地引導(dǎo)是其具有主宰感,使孩子樹立自信心。

  8、 作為父母,要明確告訴孩子家庭的規(guī)則,并且要以一種民主平等的方式執(zhí)行規(guī)則。而且,你的家庭規(guī)則是隨時代的發(fā)展而變化的,有利于家庭的和諧與成員幸福感的獲得。

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