兒科醫(yī)生：輔食別亂喂，小心傷脾又積食，耽誤了孩子的發(fā)育

　　1.孩子輔食時間不要太早

　　雖說孩子添加輔食是必須要經(jīng)過的階段，但是也不能太早，孩子大約4-6個月的時候，開始慢慢的給孩子添加輔食最佳。但是有一點(diǎn)，給孩子添加輔食的時候要循序漸進(jìn)，不要“一口吃個大胖子”，損傷孩子的脾胃，甚至出現(xiàn)不可逆的情況，就來不及了。

　　2.輔食量適宜，不能過度

　　孩子處于發(fā)育期，脾胃嬌嫩，運(yùn)化能力是有限的，如果孩子輔食過量，可能會引起孩子積食、腹瀉，甚至還會讓孩子發(fā)燒咳嗽，損傷脾胃和肺部，耽誤孩子的發(fā)育。所以，家長再給孩子添加輔食的時候，要注意先少量，逐步添加。

　　3.輔食安全要慎重

　　現(xiàn)在市面上有很多的嬰幼兒專用，很多家長也就理所當(dāng)然的認(rèn)為嬰幼兒食品更安全一些，但是這些食物中含有很多的添加劑、香精、糖等，用來保持食物的新鮮度和吸引孩子的眼球，而且它們還會增加孩子脾胃的運(yùn)化負(fù)擔(dān)，損傷脾胃，傷及孩子的免疫防御，讓孩子從小易積食不發(fā)育。

　　孩子添加輔食，稍有不慎，就會傷及脾胃，耽誤發(fā)育，學(xué)會2招，健脾養(yǎng)胃，讓娃長高個：

　　1.食調(diào)脾胃：孩子添加輔食，之前一直都是母乳滋養(yǎng)，脾胃肯定不能完全適應(yīng)，隔三差五給孩子喝點(diǎn)肽菇末，或者加到孩子的輔食中，來幫助孩子調(diào)理脾胃，清除體內(nèi)的積食，也能促進(jìn)孩子更快的適應(yīng)輔食階段，提高營養(yǎng)的吸收利用，改善孩子體質(zhì)，讓孩子更好的長個。

　　2.疏通脾胃：孩子飯后1小時，還是需要家長幫忙捏捏脊，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)腸胃的蠕動和食物的分解，不給脾胃增添負(fù)擔(dān)，提高免疫力，讓孩子更健康的發(fā)育。

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