溫馨提示：在懷孕期間，我們需要做好分娩的心理、生理以及物品的準備。有一個好的心態(tài)、積極做好身體的準備，做好物品的準備，就一定可以順利安全地度過分娩期。

　　一、準媽媽們要學會識別先兆臨產(chǎn)，也就是預示著你即將臨產(chǎn)的癥狀。

　　1、假臨產(chǎn)：表現(xiàn)為宮縮時間短且不恒定，間歇時間長而不規(guī)則，常常在夜間出現(xiàn)，白天消失。

　　2、胎兒下降感：這個時候孕婦多數(shù)會感到上腹比較舒適，進食量增加，呼吸輕快。這個時候因為胎兒一部分下降至盆腔壓迫了膀胱，所以會出現(xiàn)尿頻的癥狀。

　　3、見紅：這是分娩即將開始的可靠征兆，一般為少量陰道血性分泌物。

　　專家表示：簡單地說，如出現(xiàn)陰道血性分泌物或者規(guī)律的宮縮，間歇5-6分鐘或者是持續(xù)30秒就是臨產(chǎn)，應盡快到醫(yī)院就診。如果陰道大量液體流出，孕婦要立即平臥，送往醫(yī)院，以防臍帶脫垂危及胎兒生命。

　　二、準媽媽們要準備好分娩期所需的物品，可分為媽媽物品和寶寶物品兩部分。

　　1、媽媽的用物準備包括：足夠的消毒衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙、內(nèi)褲，大小合適的胸罩，數(shù)套更換的內(nèi)衣，以及吸奶器等。

　　2、寶寶的物品包括：新生兒衣物、尿布、包被、毛巾、圍嘴、爽身粉等，如不能進行母乳喂養(yǎng)，還要準備奶瓶、奶粉、奶嘴等。需要提示的是，尿布宜選用質(zhì)地柔軟、吸水、透氣性好的純棉織品，這種尿布雖然不如尿不濕方便，但對寶寶健康比較好，母嬰店里也可以買到。