懷孕后，有部分準(zhǔn)媽媽容易出現(xiàn)牙齦出血。尤其在刷牙時(shí)，最容易出現(xiàn)牙齦出血，看起來很可怕。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有牙齦出血，有的準(zhǔn)媽媽擔(dān)心是不是會(huì)對(duì)胎寶寶發(fā)育造成不良影響，不知道怎么去緩解牙齦出血，所以會(huì)比較焦慮。

　　牙齦出血這個(gè)問題，孕媽群里也有比較多的準(zhǔn)媽媽問到。因此，我將這個(gè)問題統(tǒng)一回復(fù)，以供大家參考。

　　孕期牙齦容易出血是什么原因？

　　在懷孕后，孕婦體內(nèi)的孕酮(也叫黃體酮”)的含量會(huì)增高，以及口腔供血量增加，從而導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱、血液淤滯等，以致于引起牙齦出血。絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽牙齦出血都會(huì)產(chǎn)后消失。

　　另外，就是孕期媽媽身體激素的變化，會(huì)導(dǎo)致牙齦的增生，有的增生會(huì)很明顯。到了孕中晚期，整個(gè)牙齦會(huì)變得很厚，變得很敏感。如果這個(gè)時(shí)候用硬牙刷去刷，那么會(huì)很容易出血。

　　還有，如果孕期維生素C的缺乏，同樣也會(huì)引起準(zhǔn)媽媽的牙齦出血。

　　孕期牙齦出血，怎么改善？

　　要改善孕期牙齦出血的癥狀，需要從以下幾個(gè)方面去改善：

　　1、上面說到孕期由于激素的變化，導(dǎo)致牙齦增生，口腔供血量增加等原因引起牙齦出血。

　　因此，預(yù)防孕期牙齦出血，可以使用兒童軟毛牙刷，刷牙時(shí)，動(dòng)作要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會(huì)損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。

　　2、孕期需要補(bǔ)充足夠的維生素C和鈣，維生素C可以從新鮮的蔬菜水果中獲取，鈣質(zhì)可以從鈣片，以及一些含鈣的食物中獲取，含鈣的食物如，小油菜、小白菜、以及蝦皮，豆腐、牛奶等。

　　3、每天盡量刷牙兩次，如果刷牙后出現(xiàn)牙齦出血現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽們可以在溫水中溶入一些海鹽來漱口。

　　4、如果在孕早期有嘔吐現(xiàn)象，那就需要在嘔吐結(jié)束后1小時(shí)，再進(jìn)行刷牙。另外，減少使用牙簽，定期做口腔檢查和護(hù)理。

　　5、如果牙齦反復(fù)出血，那么就需要到口腔科進(jìn)行檢查，排查口腔疾病。如是牙周炎、牙齦炎導(dǎo)致的出血，同樣需要到口腔科進(jìn)行就診。

　　一般妊娠期導(dǎo)致的生理性出血，通過以上的方式，可以有效的進(jìn)行改善。

　　牙齦疾病對(duì)胎兒有影響嗎？

　　當(dāng)牙齦炎發(fā)展成牙周炎，細(xì)菌感染透過牙齦深入支撐牙齒的骨頭和其他組織中，那么對(duì)妊娠是有影響的。

　　因此，當(dāng)準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己牙疼、牙齦經(jīng)常疼痛并出血等癥狀時(shí)，應(yīng)盡快就醫(yī)處理。