一、剖腹產后該怎么排氣？

　　1.盡快下床活動身體

　　剖腹產后的產婦雖然沒有順產產婦那么快可以活動自如，但是，一般產后24小時后，就可以在月嫂或家人的幫扶下，下床走幾步，或者站立幾分鐘，這有利于腸胃蠕動。對于無法下床的產婦，可以在床上適當做翻身運動，既有利于盡快排氣，還能避免發(fā)生腸粘連之類的問題。

　　2.輕輕撫摸按摩腹部

　　產婦適時適當對腹部進行輕輕的撫摸按摩，有利于促進腸道蠕動，而且也有助于把子宮和陰道中殘余的積血給排出來。

　　3.使用藥物協(xié)助排氣

　　產后有些產婦遲遲無法正常排氣，那么，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物協(xié)助排氣。但是這對產婦的身體內部環(huán)境可能產生影響作用，因此，不到特別嚴重的情況下，產婦盡量別隨意使用藥物，應遵醫(yī)囑。

　　4.注意飲食方面的問題

　　產后要注意吃東西速度不宜多快，必須細嚼慢咽，最好是采取少吃多餐的方式。容易脹氣的食物：豆制品、奶類、蔗糖類，建議一周后再吃。

　　二、剖腹產后注意事項

　　剖腹產后，產婦應該細心護理好自己的傷口，不要做劇烈運動或者提重物，也不要大哭大笑或者咳嗽不止，否則可能會導致傷口疼痛，甚至裂開。術后不要每天都是臥床休息，適當下床活動有利于身體恢復。此外，剖腹產后必須做好避孕措施，以免短時間內再次懷孕造成子宮破裂等現(xiàn)象。

　　三、另外剖腹產后排氣的飲食調節(jié)

　　1.剖腹產后6小時嚴格禁食

　　新媽媽在剖腹產后，醫(yī)生會告訴媽媽產后的6個小時的嚴格禁食的。因為在這個時候，產婦的麻醉藥效并沒有完全消除，此時進食，可能會導致新媽媽嗆咳、嘔吐等。

　　2.剖腹產后6-8小時可流食

　　剖腹產后6-8小時，雖然媽媽還沒有排氣，但是醫(yī)生可能會告訴你，可以適當飲水，食用藕粉、米湯等清淡易消化的流食。但是，新媽媽要注意盡量不食用不宜消化及產氣的食物，如牛奶等。新媽媽在這個時候可以少量多次，例如2-4小時一次，每次50-100ml，不僅可以促進胃腸道功能的恢復，使產婦盡早排氣，還可以避免加重胃腸道負擔。

　　3.剖腹產后排氣完畢也需注意飲食

　　新媽媽成功排氣后就可以吃容易消化并富含蛋白質、維生素的食物了。在腸道排氣后的1-2天內，媽媽可以堅持食用蒸蛋羹、稀飯、面條等半流食食物，之后即可正常飲食。