那么寶寶厭奶到底是什么原因引起的呢？愛學(xué)習(xí)的媽媽可能心中早有了答案?？墒?，當(dāng)遇到寶寶厭奶時(shí)，沒幾個(gè)媽媽能淡然處之。

　　今天我們將從預(yù)防厭奶和應(yīng)對方法上給媽媽們一些方法。

　　我們都知道厭奶主要分為生理性厭奶和病理性厭奶，既然緣由不同，預(yù)防和護(hù)理的方法也是有差別的。

　　生理性厭奶

　　當(dāng)寶寶到一定月齡時(shí)，由于自身或者外界的原因，導(dǎo)致寶寶忽然不吃奶了，一般發(fā)生在寶寶3-6個(gè)月、8-10個(gè)月兩個(gè)階段。這種厭奶行為，除了不愛吃奶外，寶寶活力不減，睡眠也很好，和你能夠正常玩耍，有的寶寶連大便都可以一如既往地保持規(guī)律性。持續(xù)的時(shí)間有長有短，短的三五兩天，長的我見過一個(gè)多月的。厭奶時(shí)間的長短與寶寶的個(gè)體差異和媽媽的護(hù)理手法都有一定的關(guān)系。

　　一、生理性厭奶產(chǎn)生的5大原因

　　1、過渡喂奶

　　有的寶寶胃口很好，比普通的寶寶吃得多，大便也正常。這樣的寶寶先天體質(zhì)好，食欲也很強(qiáng)，甚至給喂多少就能吃多少。比如一般的寶寶2個(gè)月一次吃120ml-150ml，有的寶寶卻可以吃180ml一次，而且不吃這么多還哭，家人不忍心，那就喂唄。雖然寶寶現(xiàn)在胃口很好，畢竟胃腸功能尚未發(fā)育完善，長期如此，便會造成寶寶能量攝入過剩甚至積食，寶寶會通過厭奶來自行調(diào)節(jié)。

　　2、對外界開始好奇

　　4個(gè)月后，寶寶的視覺和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育進(jìn)一步成熟，對外界開始好奇，寶寶的興趣不再滿足于吃奶、睡覺。窗外的下雨聲、風(fēng)吹樹葉的沙沙聲、家人走路及說話的聲音、你給他的各式玩具、還有陌生人等等，他都會覺得比吃奶有趣得多。

　　3、不再喜歡奶的味道

　　寶寶對食物開始有點(diǎn)喜新厭舊了，這種情況多發(fā)生在添加輔食以后。寶寶接觸到了新的味道，要是恰好愛上了這樣的味道，寶寶會暫時(shí)不接受喝奶。這就是為什么，有的寶寶開始吃米粉、粥以后就不愛奶粉的原因之一。

　　4、輔食的口味太重

　　剛添加輔食時(shí)，擔(dān)心寶寶不吃，給放了糖、鹽等調(diào)味品，重口味的食物成功讓寶寶的味蕾不像以前那么敏感，慢慢地，寶寶對口感清淡的奶粉或母乳不再喜愛。

　　5、出牙期不適

　　這種情況多發(fā)生在8-10個(gè)月期間，此時(shí)正是出牙期，寶寶可能因?yàn)檠例l紅腫、發(fā)炎，發(fā)熱等不適癥狀而食欲下降。

　　二、7招幫你搞定生理性厭奶寶寶

　　生理性厭奶有長短，與前期的預(yù)防和厭奶期的護(hù)理方法有很大的關(guān)系。為了盡可能得避免厭奶發(fā)生和縮短厭奶期，我們特為媽媽們支招。

　　1、做好生理性厭奶的預(yù)防

　　別過量喂奶：寶寶出生以后，多了解寶寶每日適宜飲奶量。寶寶喝奶量有個(gè)體差異，但是也不建議偏差太大，日攝入奶量超過推薦奶量300ml,需要適當(dāng)調(diào)整。

　　別在奶粉中加藥：藥不僅難聞還味苦，要是將藥放在奶粉里，或者用奶瓶喂藥，會讓寶寶對吃奶恐懼，提前進(jìn)入?yún)捘唐凇?/p>

　　2、保持喂奶規(guī)律，但不強(qiáng)迫進(jìn)食

　　別因?yàn)閷殞毑缓饶?，看到狀態(tài)也不錯(cuò)就不喂奶?？梢园凑掌匠５囊?guī)律喂奶，讓寶寶保持喝奶的習(xí)慣，寶寶的厭奶期長短沒有統(tǒng)一的限定，也許有一天就喝了呢?？梢詼p少沖奶量，寶寶能喝多少算多少，不喝也別強(qiáng)迫，順其自然。

　　3、合理安排輔食

　　厭奶的寶寶其實(shí)也想吃，如果寶寶在6個(gè)月時(shí)出現(xiàn)生理性厭奶，你可以試著添加輔食，但是為了讓寶寶記住奶的味道，一定不能只喂輔食，輔食吃都飽了，哪還有肚子喝奶呢？

　　添加輔食的目的一是補(bǔ)充一些營養(yǎng)，二是滿足寶寶對奶以外食物的好奇心，三是鍛煉寶寶的吞咽和咀嚼能力，一定不能替代奶粉或母乳。

　　輔食需保持原汁原味，且不可加調(diào)味品。給厭奶期的寶寶添加輔食，一定別喂果汁，果汁太甜，更不利于寶寶恢復(fù)食欲。

　　4、喂奶的環(huán)境要舒適

　　對于好奇寶寶來說，在厭奶期，注意力很難放在吃奶上。喂奶時(shí)媽媽盡量找個(gè)環(huán)境安靜又舒適的地方，喂奶時(shí)除了喂寶寶的人和寶寶可以來點(diǎn)眼神互動，鼓勵(lì)和贊美寶寶乖乖喝奶外，其他家人就暫時(shí)別逗引寶寶了。

　　5、喂奶時(shí)保持輕松愉悅的心情

　　正視厭奶現(xiàn)象，不要焦躁。你的情緒寶寶是可以察覺到的，比如你生氣發(fā)怒時(shí)寶寶會不安會哭鬧；你微笑時(shí)、做滑稽夸張的表情時(shí)，會樂會笑。別以為寶寶小，什么也不知道哦。你越著急，寶寶反而會害怕緊張，更不愿意吃奶。

　　6、適當(dāng)運(yùn)動可增強(qiáng)食欲

　　寶寶老是抱著，或者坐著不運(yùn)動，不利于腸蠕動和消化。適當(dāng)運(yùn)動可以消耗能量，易產(chǎn)生饑餓感，運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高代謝，增強(qiáng)寶寶的食欲。比如2個(gè)月后可以練習(xí)俯臥抬頭、4個(gè)月開始練習(xí)翻身、6個(gè)月練習(xí)坐立、7個(gè)月開始練習(xí)爬行……，在相應(yīng)的月齡段，媽媽得安排寶寶適當(dāng)活動，不能老抱著、躺著、坐著。

　　7、留意奶嘴是否合適

　　隨著寶寶月齡增長，寶寶的食量增加。奶嘴孔徑的大小也要跟著變化，奶嘴孔徑太小，寶寶吃奶費(fèi)勁，沒有滿足感也會厭奶。另外，出牙期若是牙齦不舒適也會影響寶寶吸奶，可以適當(dāng)將奶嘴孔徑變大一些（用燒紅的針將奶嘴孔鉆得大一點(diǎn)，或直接買一個(gè)孔徑大流速稍微快一些的奶嘴）

　　注意：

　　如果厭奶期超過2個(gè)月沒有改善，容易營養(yǎng)不良，造成體重增長緩慢，影響生長發(fā)育。需要及時(shí)看醫(yī)生，并補(bǔ)充營養(yǎng)，比如維生素、微量元素及鈣鐵、益生菌或在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用增強(qiáng)食欲的藥物。

　　病理性厭奶

　　顧名思義，寶寶食欲下降是因?yàn)樯∫鸬?。比如積食引起的腹脹、腹瀉，感染性疾病及其他急/慢性病等。除了吃得少，還會表現(xiàn)為活力下降、精神不佳、嗜睡、睡眠不安及相應(yīng)疾病的癥狀，需要就醫(yī)。

　　三招應(yīng)對病理性厭奶

　　1.及時(shí)對相應(yīng)疾病進(jìn)行治療，食欲會隨著寶寶病情的恢復(fù)而恢復(fù)。做好疾病的家庭護(hù)理，讓寶寶更舒服，對提高食欲也有幫助。

　　2.別急著改善厭奶行為：

　?、偕×?，胃口差，消化弱。多吃會加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于消化，醫(yī)生無禁食提醒的疾病，可以少量多餐喂奶，能吃多少算多少，以寶寶舒適為好。為了讓生病期間的寶寶能夠更好吃奶，喂奶的環(huán)境、寶寶情緒的安撫等更要特別注意。

　?、谟行┘膊≡谏∑谶m當(dāng)?shù)慕掣诨謴?fù)。比如，積食引起的腹脹，在治療期間，適當(dāng)餓一餓，反而好得更快；有些細(xì)菌引起的腹瀉，比如急性腹瀉，需要暫時(shí)禁食，讓腸道得到休息。

　　3.多喂母乳：

　　生病期間，寶寶胃口不好，對媽媽更加依賴?；旌衔桂B(yǎng)的寶寶，實(shí)在不接受奶粉的就多喂母乳，母乳中的免疫物質(zhì)也更利于寶寶恢復(fù)健康，等寶寶恢復(fù)健康，再進(jìn)行混合喂養(yǎng)；全奶粉喂養(yǎng)的寶寶，仍然采用少量多餐的方式喂奶。

　　以上就是今天的全部內(nèi)容了，寶寶厭奶，媽媽別著急，冷靜地找出原因，才能應(yīng)對自如，才可以讓寶寶的厭奶期更短一點(diǎn)，甚至預(yù)防厭奶期的出現(xiàn)。