進(jìn)入冬季，氣候出現(xiàn)干燥，受北方冷空氣南下影響，氣溫會(huì)出現(xiàn)驟降、霜凍。這一季節(jié)正值傳染病好發(fā)，學(xué)校又是人群密集地方，是傳染病高危地方。為了加強(qiáng)同學(xué)們個(gè)人的預(yù)防措施，我們學(xué)習(xí)一下以下知識(shí)：
　　呼吸道傳染病的預(yù)防一． 幾種常見呼吸道傳染病有：
　　流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腦脊髓膜炎（流腦）、肺炎和肺結(jié)核等。其中由流感病毒引起的流行性感冒，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。
　　二． 呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)的共性為發(fā)熱，乏力，頭痛，咳嗽，流涕等上呼吸道卡他癥狀。
　　三呼吸道傳染病的傳播途徑：
　　呼吸道傳染病主要通過空氣中的飛沫、塵埃進(jìn)行傳播。病人在講話、咳嗽、打噴嚏時(shí)可以從鼻咽部噴出大量的含有病原體的黏液飛沫懸浮于空氣中，被易感者吸入，即可造成傳染，并可造成大面積流行。
　　四． 如何預(yù)防呼吸道傳染?。?BR>　　1．勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
　　2．多喝水：秋季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。
　　3．空氣流通：為了預(yù)防病毒通過空氣傳播。保持教室內(nèi)空氣清新，要常開門窗通風(fēng)，良好的通風(fēng)可消除80%自然菌，所以自然通風(fēng)換氣保持空氣新鮮至關(guān)重要。課間同學(xué)們要盡量到教室外活動(dòng)，不要呆在教室內(nèi)。
　　4．加強(qiáng)營養(yǎng)：多吃富含維生素C的蔬菜水果，保證足夠的營養(yǎng)，以增強(qiáng)自身免疫力。
　　5．加強(qiáng)鍛煉：注意日常體質(zhì)鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，增強(qiáng)對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。
　　6．合理作息：保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降，盡可能不去人群集中的公共場(chǎng)所。
　　7．注意防寒保暖：秋季晝夜溫差大，同學(xué)們要根據(jù)氣候變化及時(shí)添加衣物。
　　8．及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)就診：如覺身體不適應(yīng)立即就醫(yī)治療，以免延誤病情，9．另外可進(jìn)行免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。
　　腸道傳染病的預(yù)防一．幾種常見腸道傳染病有：
　　細(xì)菌性痢疾、腸炎、食物中毒、傷寒、副傷寒、霍亂等。
　　二．腸道傳染病臨床表現(xiàn)的共性為為胃腸道癥狀。多有腹瀉，腹痛，嘔吐伴發(fā)熱，頭痛等全身癥狀。
　　三．腸道傳染病的傳播途徑腸道傳染病主要通過糞-口途徑傳播，即病菌隨糞便、嘔吐物排出體外，污染的水、食物（蔬菜、瓜果、水產(chǎn)品、奶制品）或其它生活用品，再經(jīng)口食入而傳播。不良的生活習(xí)慣是感染和傳播的重要因素。病人或腸道傳染病帶菌者是傳染源。
　　四．如何預(yù)防腸道傳染病：
　　預(yù)防的腸道傳染病關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。具體做到：
　　1．注意飲食衛(wèi)生。不吃腐爛變質(zhì)食物，不吃蒼蠅叮過的、蟑螂爬過的食物，不生吃海（水）產(chǎn)品，生吃瓜果要洗凈去皮。
　　2． 注意飲水衛(wèi)生。不喝生水，喝開水，飲水用具定期消毒，保證飲水衛(wèi)生。
　　3． 講究個(gè)人衛(wèi)生。勤換衣服勤洗手，勤洗臉，飯前便后要洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰，保持環(huán)境整潔。
　　4．? 增強(qiáng)身體抵抗力。平時(shí)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也可進(jìn)行相應(yīng)預(yù)防性接種，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的免疫力。
　　春季疾病預(yù)防小常識(shí)冬去春來，萬物復(fù)蘇，生機(jī)蓬勃，正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)性較差，容易發(fā)生各種疾病。
　　為了各位師生的身體健康，更好預(yù)防春季各類疾病，可采取以下幾點(diǎn)措施：
　　1、學(xué)習(xí)之余，多開展體育運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進(jìn)行體育鍛煉的大好時(shí)機(jī)。通過運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)性。
　　2、注意環(huán)境衛(wèi)生。宿舍要勤打掃，保持環(huán)境的清潔整齊。要常開門窗以透換新鮮空氣。通風(fēng)是最好的消毒，上班、上課后辦公室、宿舍應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通，以保留一方清新的空間。
　　3、注意氣溫變化而增減衣服，避免著涼。生活用品，如衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
　　4、注意飲食潔凈，營養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。
　　5、保證充足的睡眠，不能過于疲勞，疲勞容易使抵抗力下降。
　　6、保持積極樂觀的心態(tài)。多參加一些健康娛樂項(xiàng)目，以驅(qū)散心頭的煩悶，舒緩工作、生活、學(xué)習(xí)上的壓力，振奮精神，煥發(fā)激情。
　　春季為何多頭痛在一年四季中，春季頭痛患者最多，這是為什么呢？主要有以下幾種原因：
　　睡眠節(jié)律改變春天白晝時(shí)間明顯延長，早晨天亮也變?cè)缌恕Ｈ四X中的松果體根據(jù)光亮分泌激素，使人早早醒來。人的睡眠時(shí)間因?yàn)樵缧讯鴾p少了近30分鐘，造成睡眠不足，引起精神緊張，大腦血管反射性輕度擴(kuò)張，從而發(fā)生緊張性頭痛。
　　病毒感染春季氣溫上升，但氣候不穩(wěn)，氣溫變化大，這種溫差大的氣象條件，容易導(dǎo)致病毒性疾病的發(fā)生。人感染病毒后不一定出現(xiàn)典型的疾病，但肯定會(huì)發(fā)生病毒血癥。此時(shí)，人體產(chǎn)生抵抗病毒的抗體，去殺滅和清除病毒，引起顱內(nèi)血管擴(kuò)張，甚至有輕度顱內(nèi)壓升高，從而出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。
　　衣原體感染春季容易發(fā)生衣原體感染。衣原體是介于細(xì)菌和病毒之間的一種微生物。人體感染衣原體可以發(fā)生氣管炎、肺炎、眼結(jié)膜炎、尿道炎等，衣原體侵入人體可引起明顯的頭痛、關(guān)節(jié)痛。
　　高血壓春季萬物勃發(fā)，高血壓患者的血壓往往隨著氣溫升高而上升。血壓升高也是引起頭痛的原因之一。
　　因此，春季預(yù)防頭痛應(yīng)注意調(diào)整睡眠時(shí)間，抗高血壓和預(yù)防感染。如果已經(jīng)發(fā)生了頭痛，應(yīng)查明病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，不要只依靠去痛片進(jìn)行治療。
　　睡眠不足使青少年易患高血壓一項(xiàng)新的研究顯示，睡眠質(zhì)量不佳的青少年不僅會(huì)在課堂上昏昏欲睡，他們還可能患上高血壓。
　　美國凱斯西儲(chǔ)大學(xué)的研究人員對(duì)238名13~16歲的青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，14%的被調(diào)查者有高血壓或高血壓前期癥狀。
　　在這項(xiàng)研究中，志愿者填寫睡眠日記，并在睡覺時(shí)接受檢測(cè)，以便研究人員查明志愿者們是否已經(jīng)真正入睡。這些孩子們平均每晚睡眠時(shí)間為7.7小時(shí)，但在他們那個(gè)年齡，實(shí)際上需要9個(gè)小時(shí)的睡眠。
　　調(diào)查結(jié)果顯示，16%的孩子睡眠效率不高，這意味著他們?nèi)胨щy，或者太早醒來。另有11%的孩子每晚睡眠少于6.5小時(shí)。
　　研究發(fā)現(xiàn)，如果青少年每晚睡眠時(shí)間少于6.5小時(shí)，那么患高血壓的危險(xiǎn)就會(huì)增加一倍，若睡眠質(zhì)量不佳，則患高血壓的危險(xiǎn)就會(huì)升高兩倍。
　　研究人員強(qiáng)調(diào)指出，睡眠質(zhì)量不佳和睡眠不足都會(huì)使青少年患高血壓和其他疾病的危險(xiǎn)增加。與睡眠不足相比，睡眠質(zhì)量不高和高血壓前期癥狀的關(guān)系也很緊密。
　　冬季多吃海帶可預(yù)防手腳冰冷人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。如鈣在人體內(nèi)含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因，常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。
　　因此，補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，海帶是人類攝取鈣、鐵的寶庫。每100克海帶中，含鈣高達(dá)1177毫克，含鐵高達(dá)150毫克，所以冬天海帶對(duì)兒童、婦女和老年人的保健均有重要的作用。
　　海帶含碘豐富，碘能促進(jìn)甲狀腺素分泌，產(chǎn)生熱量。人體的甲狀腺分泌物中有一種物質(zhì)叫甲狀腺素，它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化，增加身體的產(chǎn)熱能力，使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒。一般成年人需要的微量元素--碘為150微克左右，而100克海帶中，竟含碘元素240毫克。
　　中學(xué)生常見病胃?。?BR>　　近幾年來，我國中學(xué)生胃病發(fā)生率正逐步上升，已經(jīng)成為中學(xué)生常見病這一，它不僅影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，也影響學(xué)生今后的健康成長。胃病主要是指急慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎癥的總稱。臨床癥狀可以很輕也可以很重，最常見的有上腹部不適或疼痛，惡心、嘔吐、反酸、噯氣、腹瀉、腹脹、食欲不振。胃及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐吃酸辣食物或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后發(fā)生。嚴(yán)重者可有柏油便、黑便或血便。急性胃炎起病急，出現(xiàn)上腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉，如果有胃粘膜糜爛和出血可伴嘔血黑便。急性感染或食物中毒常合并腸炎出現(xiàn)吐瀉、寒顫、高熱。慢性胃炎可分為淺表型、萎縮型和特殊型三大類，中學(xué)生主要是淺表型胃炎常見，其主要原因是不良的飲食習(xí)慣，如經(jīng)常不吃早餐、經(jīng)常吃酸辣、油炸、燒烤食物，以及早餐或空腹吃冰泠食品和飲料，喜歡吃面包、方便面及熱燙食物等，以上均容易損傷胃粘膜，使其保護(hù)屏障受到破壞，病原微生物大量繁殖，引發(fā)胃炎。另外由于學(xué)習(xí)壓力，身體長期處于精神緊張焦慮的狀態(tài)下也是引發(fā)加重胃病復(fù)發(fā)的重要因素。因此，為防止胃病的發(fā)生，首先要注意以下幾條原則：
　　1.少吃油炸食物、少吃腌制食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。 另外較多的鹽制食物可致癌，不宜多吃。
　　2.少吃生冷過熱食物：過冷過熱的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
　　3.少吃刺激性的食物：如酸、辣、油炸、燒烤食物等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，對(duì)患有胃病的人應(yīng)避免食用。
　　4.規(guī)律飲食、定時(shí)定量：有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
　　5.要按時(shí)吃好早餐，不宜空腹吃冰冷酸辣以及面包方便面等食物，經(jīng)常不吃早餐除了會(huì)引起胃病以外，還會(huì)引發(fā)膽石癥。
　　6.細(xì)嚼慢咽，少吃硬食：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
　　7.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐時(shí)就適當(dāng)喝些湯或水，不宜喝飲料。
　　8.不抽煙、不喝酒：因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。酒精對(duì)胃粘膜刺激性強(qiáng)，容易損傷胃粘膜，引發(fā)胃出血。
　　9.生活要有秩序、不要熬夜：減少無謂的煩腦，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活壓力心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食，.注意防寒保暖，胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損。
　　10.補(bǔ)充維生素和膳食纖維：要多吃富含維生素的蔬菜和水果，要吃些含纖維素的食物，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。
　　貧血貧血是指單位容積中紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量和紅細(xì)胞壓積低于正常值或其中一項(xiàng)明顯低于正常值。輕度貧血無明顯癥狀，中度貧血可有乏力、頭暈、眼花、耳鳴、注意力不集中、記憶力減退、精神萎靡，容易疲倦等癥狀，活動(dòng)后出現(xiàn)心悸、氣短?？梢娖つw粘膜蒼白（以面色、口腔粘膜、口唇、甲床為明顯），頭發(fā)干枯，肝、脾及淋巴結(jié)輕度腫大；重度貧血者可出心率增快，心臟擴(kuò)大，甚至發(fā)生心力衰竭。最常見的是缺鐵性貧血，其主要原因是學(xué)生長期的偏食、挑食等不合理飲食造成營養(yǎng)攝入不足或因慢性失血引起。
　　對(duì)于貧血飲食是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利于改善貧血癥狀和補(bǔ)充造血功能的營養(yǎng)成分，應(yīng)注意選用。
　　富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物　如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
　　富含維生素C的食物　新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。
　　富含鐵的食物　雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。
　　其外　銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少；上述食物日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配，盡量做到食物的多樣化。在貧血期間如服用鐵劑時(shí)，不要喝茶，以免妨礙鐵的吸收。對(duì)于重度貧血者可口服健康小常識(shí)一、預(yù)防齲齒預(yù)防齲齒的最好的辦法就是教育保持口腔衛(wèi)生.教育學(xué)生每天早晚刷牙使用保健牙刷和含氟牙膏,刷牙的方法要正確.少吃甜食,養(yǎng)成吃東西后馬上淑口、睡前不吃東西的好習(xí)慣。每半年或一年進(jìn)行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)充填治療。
　　二、預(yù)防近視眼（一）做到“二要”：讀書寫字姿勢(shì)要正確，眼與書本的距離保持一市尺；連續(xù)讀寫一小時(shí)左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
　?。ǘB(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“五不”；不在光線太暗及光線過強(qiáng)的地方讀寫；不在動(dòng)蕩的車廂里、走路是看書；不連續(xù)長時(shí)間讀寫；不趴在桌子上讀寫或躺在床上看書；不看字體太小或印刷不清的書。
　?。ㄈ┻B續(xù)看電視半小時(shí)后，需要休息5-10分鐘。眼與電視屏幕的距離不要低于2-2.5米。操作電腦時(shí)眼與電腦屏幕的距離以50-60厘米為宜。要嚴(yán)格控制玩電子游戲機(jī)的時(shí)間，每天不要超過30分鐘。嚴(yán)格禁止兒童觀看三維立體畫。
　?。ㄋ模﹫?jiān)持做眼保健操，平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
　　（五）課間休息時(shí)必須到教室外活動(dòng)，以消除視力疲勞。
　　（六）定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及時(shí)治療。尤其是視力下降到0.5米時(shí)，及有可能發(fā)展為近視眼。
　　三、預(yù)防沙眼預(yù)防沙眼的主要方法是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不和別人共用毛巾、手帕、洗臉?biāo)⒏灰门K手揉眼和用臟手帕、衣袖擦眼睛。手帕、毛巾要經(jīng)常燙洗或者煮沸消毒。要勤洗手和剪指甲。得了沙眼要及時(shí)的治療。
　　四、預(yù)防缺鐵性貧血養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不偏食、不挑食，多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、腎、心、蛋黃、豆?jié){、水果、干果等，講究飲食衛(wèi)生，避免腸道寄生蟲病。
染疾病春天是草木復(fù)蘇、萬物生長的季節(jié)，也是病菌復(fù)活，疾病易發(fā)的季節(jié)。一年四季之中，春季的氣候變化最為反復(fù)多變，特別是早春，時(shí)而風(fēng)和日麗；時(shí)而陰雨連綿，寒氣襲人。春季的氣溫差異也比較大，天暖時(shí)可穿夾衣，甚至單衣；天寒時(shí)依然要穿棉襖。人們稍有不慎，就會(huì)受寒而生病。
　　春天氣候干燥、寒冷，風(fēng)多雨少，鼻粘膜過度干燥，毛細(xì)血管易于破裂而出血。同時(shí)，呼吸道粘膜受冷空氣刺激，汗毛醞動(dòng)及凈化防備能力減弱，直接影響上呼吸道的抗病能力，進(jìn)而全身抗病能力下降。加之脫棉換單，中斷取暖，氣溫變化莫測(cè)，一不巍心，就會(huì)遇到流涕、感冒等呼吸道感染疾病的侵襲。因此，春季要做好呼吸道疾病感染的預(yù)防工作。
　　呼吸道傳染疾病主要有：流感、麻疹、流腦、水痘、猩紅熱、流行性腮腺炎等。由于這些疾病傳播方式簡單，很容易在兩廳內(nèi)，特別是學(xué)校等集體活動(dòng)單位流行。春季流行病的共同特點(diǎn)是：發(fā)病突然、發(fā)熱偏高、容易傳染。
　　預(yù)防呼吸道傳染病要注意以下幾點(diǎn)：
　　1、 要大力開展春季愛國衛(wèi)生醞動(dòng)，搞好室內(nèi)衛(wèi)生。
　　2、 個(gè)人要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如：不隨地吐痰、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏。
　　3、 平時(shí)住(ping shi zhu)室要做到經(jīng)常開窗，通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮。
　　4、 注意捉刀“三曬三勤”。經(jīng)常曬被)褥、曬衣服、人曬太陽；勤洗衣服，常到室外活動(dòng)，多注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服。
　　5、 要積極進(jìn)行體育鍛煉，如：跑步、打球、做操、打太極拳等，增強(qiáng)身體的抵抗能力。在疾病流行期間，盡量避免到公共場(chǎng)所，不要到病家串門。
　　風(fēng)疹的預(yù)防此病主要流行于春季，以幼兒發(fā)病為多。最近幾年大學(xué)生中流行較為常見。風(fēng)疹的主要臨床表現(xiàn)時(shí)，體溫不太高，1-2天后面部、頸部皮膚出現(xiàn)淡紅疹子，在24小時(shí)內(nèi)迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多無疹子。春季是風(fēng)疹流行的季節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)可疑情況，應(yīng)急時(shí)針治。
　　甲型肝炎的防治甲型肝炎好發(fā)于春季。因此，在這段時(shí)間里，尤其是在接觸甲型肝炎患者的15-45天后的時(shí)間里，凡出現(xiàn)發(fā)熱，沒有其他原因(吃的過飽(chi1 de0 guo4 bao3)、吃了油膩食品、夜間睡貌富足或患其他疾病)可以解釋吃不下飯，甚至吃了就惡心、嘔吐、乏力，連上一步樓都感到費(fèi)力，面黃，小便像濃茶等癥狀時(shí)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院去請(qǐng)醫(yī)生診治。千萬不要當(dāng)成感冒、胃病，馬馬虎虎吃一點(diǎn)藥了事，更不能在未明確診斷前就外出做客，以防病情加重，傳染他人。目前，預(yù)防甲型肝炎的最好辦(jia xing gan yan de zui hao ban)法是接種甲肝疫苗，不要到?jīng)]有消炎的小攤店吃飯。
　　流行性腦脊髓膜炎防治該病簡稱“流腦”，俗稱“腦膜炎”，是腦膜炎雙球菌引起的急性傳染病。好發(fā)于春夏季，其中尤以兒童為多。在流腦好發(fā)季節(jié)里，一旦發(fā)現(xiàn)突然高熱、頭痛、噴射狀嘔吐、驚厥和皮膚出現(xiàn)血點(diǎn)的病人，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。病人居室應(yīng)開窗通風(fēng)，病人使用的被褥應(yīng)在太陽底下暴曬下消毒。于病人接觸者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)服用預(yù)防藥或做流腦多糖本菌苗應(yīng)急播種，以防疾病擴(kuò)散。
　　流行性出血熱的防治這是一種冬春季急性傳染病。春季是流行高峰。目前醫(yī)學(xué)上尚無令人滿意的特效藥可治。一旦患上這種病兒得不到及時(shí)治療，病碎相當(dāng)高，是當(dāng)今嚴(yán)重危害人類健康，特別是青壯年健康的比較嚴(yán)重的一種疾病。早診斷、早治療是降低流行性出血熱病碎的關(guān)鍵措施。因此，在流行出血熱的季節(jié)里，一旦出現(xiàn)畏寒，繼之高熱，和皮膚粘膜有出血點(diǎn)的病患者，千萬不要當(dāng)作感冒自行治療，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治，以免耽誤病情，錯(cuò)過搶救良機(jī)。
　　對(duì)潰瘍應(yīng)該了解哪些？
　　潰瘍也叫毛滴蟲病，是一種常見的鴿子疾病。由一種叫鞭毛蟲的微生物導(dǎo)致的，因此潰瘍可以擴(kuò)散。潰瘍可以通過飲水傳播給其他鴿子，在哺乳期的鴿子還會(huì)通過哺乳感染幼鴿。
　　活動(dòng)量減少，羽毛褶皺，體重下降，飲水量增加，產(chǎn)生痢疾，這些現(xiàn)象都是患潰瘍的癥狀?？梢栽谧觳亢秃韲堤幱^察到干酪質(zhì)似的黃色沉積物。嚴(yán)重時(shí)可以看到嘴里有纖細(xì)的黏液，并能聞到惡臭味。幼鴿是最容易受潰瘍感染的。
　　要預(yù)防潰瘍，就要減少壓力，堅(jiān)持規(guī)則的飲食時(shí)間，要飲用清潔水，要連續(xù)幾周隔離并觀察有病情的鴿子，整年都要對(duì)鴿子做定期的藥物預(yù)防。獸醫(yī)要從每三個(gè)月一檢變?yōu)橐粋€(gè)月一檢，這點(diǎn)要根據(jù)鴿群的狀況，若病情嚴(yán)重就要縮短檢查的時(shí)間。
　　對(duì)球蟲病應(yīng)該了解哪些？
　　球蟲病是一種常見的，高感染的禽類疾病，它由腸道內(nèi)的原生動(dòng)物產(chǎn)生。這種疾病在鴿子身上經(jīng)常有不同趁度的表現(xiàn)，但是成年鴿對(duì)這種疾病有自己的免疫系統(tǒng)，所以能保持健康。幼鴿經(jīng)常受其感染，還有那些因?yàn)閰①惗惺芫薮髩毫Φ镍澴尤菀赘腥厩蛳x病。成年鴿主要通過飲用不干凈的水或是降落過沼澤，濕地而引起感染。
　　患球蟲病的癥狀主要是沒有食欲，或飲食很少?；疾〉镍澴訒?huì)腫脹著身體呆在棲木上，沒有活動(dòng)欲望，總是閉著眼睛，糞便很松散，呈綠色，且很稀。體重減少是患病的另一特征，幼鴿患病容易導(dǎo)致死亡。
　　為了預(yù)防球蟲病，必須保持鴿舍干燥，清潔衛(wèi)生。不要在喂食時(shí)把糞便弄到食物當(dāng)中，定期對(duì)水壺進(jìn)行消毒。要保證鴿子在水槽中飲水，而不是在水坑中喝水，還有不要讓嚙齒動(dòng)物接觸到食物。要將成年鴿與幼鴿隔離幾周，因?yàn)橛坐澴钊菀谆记蛳x病。在每次的賽后都要對(duì)回來的鴿子做及時(shí)的醫(yī)療，尤其是隔夜歸來的鴿子更應(yīng)該如此。每次參賽的鴿具也要進(jìn)行消毒。
　　對(duì)大腸桿菌的應(yīng)該了解哪些？
　　大腸桿菌引起的鴿子疾病要比人們想象的厲害得多。它由革蘭氏陰性細(xì)菌引起，主要通過感染顆粒，嚙齒動(dòng)物的糞便，鴿子的糞便以及通過接觸窩里的蛋感染鴿群?；即竽c桿菌的成年鴿會(huì)通過糞便使整個(gè)鴿棚受其感染。
　　患病的癥狀是有不同的，因?yàn)榇竽c桿菌在身體的各個(gè)部位都存在，且都有發(fā)病的特征。成年鴿發(fā)病時(shí)情緒低落體重下降，糞便松散成黏液狀，且呈黃綠色，通常有惡臭味道。偶爾有的鼻子也會(huì)出現(xiàn)癥狀。
　　預(yù)防大腸桿菌就要保持鴿棚清潔衛(wèi)生，不要讓嚙齒動(dòng)物接觸到水和食物。保持沒有浮塵，還要進(jìn)行消毒，以免細(xì)菌的繁生。
　　對(duì)副傷寒應(yīng)該了解哪些？
　　副傷寒也叫沙門氏菌病，是一種普通且傳播很廣的疾病，由革蘭氏陰性細(xì)菌引起。主要通過感染的鴿子帶入鴿棚，嚙齒動(dòng)物，寄生在含有病菌的的灰塵顆粒，鴿友的楔子以及蟑螂，還有通過與外界鴿子的接觸都容易患上此類病。成年鴿可以克服這種疾病，但仍攜帶此病毒，而且會(huì)排泄帶病毒的糞便。
　　副傷寒的癥狀表現(xiàn)很多，因?yàn)樯抽T氏菌可以在感染鴿子的各個(gè)部位都能找到。多數(shù)成年鴿表現(xiàn)為體重下降。伴隨著拉稀屎，而且呈綠色。其它鴿子可能會(huì)出現(xiàn)縮脖癥狀。幼鴿在破殼后的第二周就會(huì)因感染副傷寒而死在窩里，有的甚至死在殼里。
　　為了預(yù)防副傷寒，就要嚴(yán)格保持鴿棚衛(wèi)生，因?yàn)樯抽T氏菌有時(shí)存活在鴿子的糞便當(dāng)中。必須定期清潔并消毒鴿棚和鴿具。盡量減少與嚙齒動(dòng)物。蟑螂還有其它野生鳥類的接觸。保持鴿棚的PH值在4.0以下，這樣有利于控制發(fā)病。獸醫(yī)建議每加侖的飲用水加入一小勺的洗必泰，這樣可以保持有一個(gè)清潔的環(huán)境，定期注射沙門氏菌疫苗是最有效的預(yù)防措施。
　　對(duì)鴿痘應(yīng)該了解哪些？
　　鴿痘由一種病毒導(dǎo)致，蚊子與其它叮咬類昆蟲攜帶這種病毒，當(dāng)鴿子被這樣的昆蟲叮咬后，病毒就會(huì)進(jìn)入血液。5——7天后，在頭部，腳趾，腿部以及嘴部邊緣都會(huì)出現(xiàn)白色的瘤一樣的東西。這些沉積物會(huì)逐漸長成大塊的黃色腫塊。如果按壓就會(huì)滲出血來。這些腫塊自己會(huì)干癟脫落，建議鴿友讓其自生自滅。為了預(yù)防鴿痘，建議定期注射疫苗。再?zèng)]有其他好的辦法了，還有就是盡量不要讓鴿棚周圍的蚊子飛來飛去，這樣有助于控制進(jìn)入鴿棚的蚊子數(shù)量。注射疫苗是最好的辦法。
　　對(duì)瘧疾應(yīng)該了解哪些？
　　鴿子瘧疾是由于原生物吞噬血液中的紅細(xì)胞而造成的，經(jīng)測(cè)試，大學(xué)1/3的鴿子都有不同程度的瘧疾癥狀。瘧疾發(fā)病的癥狀不是很明顯。除了翅膀缺少光澤和在比賽時(shí)表現(xiàn)差外，再就沒有明顯的癥狀了。
　　為了預(yù)防鴿子瘧疾，鴿蠅必須得到控制，因?yàn)樗钳懠驳淖畛鯏y帶者。檢疫最近引進(jìn)的鴿子，對(duì)與其它鴿子接觸的鴿子進(jìn)行清潔，消除與野鴿子的接觸機(jī)會(huì)，這些都是預(yù)防的基礎(chǔ)，因?yàn)橹委煰懠埠芾щy。
　　對(duì)像由支原體感染所引起的疾病和鳥疫這樣的呼吸道疾病應(yīng)該了解哪些？
　　這些疾病都?xì)w于傳染性細(xì)菌類疾病，鼻炎就與支原體黏膜炎和鳥疫病有關(guān)系。細(xì)菌聚集在上呼吸道很難被根除掉，所以感染的鳥類很難治愈。盡管外部的癥狀已經(jīng)消失，但終會(huì)攜帶此類病毒。
　　呼吸道感染典型的特征包括喉嚨有黏液，經(jīng)常張著嘴，呼吸沉重，呼吸時(shí)還伴有粗氣和咯咯聲。另一特征就是有液體從眼睛流出，有時(shí)與眼圈膨脹有關(guān)系。其他特征就是流鼻涕，偶爾也有氣囊和嗉囊膨脹的現(xiàn)象。
　　正如以上所述，當(dāng)鴿子處于低迷狀態(tài)時(shí)，其他疾病很快會(huì)表現(xiàn)出來，例如拉稀且呈綠色，體重下降。如果鴿子與平常有很大的不同，還要讓他去參加比賽，那么失敗是注定的。呼吸道疾病對(duì)于鴿友來說是致命的威脅，因?yàn)楹芏帏澴佣紨y帶一種或幾種這樣的病毒，而很難發(fā)現(xiàn)起發(fā)病特征。
　　為了預(yù)防和控制上呼吸道疾病，保持良好的通風(fēng)，不要穿堂風(fēng)。鴿棚要保持低密度的灰塵和氨，這也就意味著減少糞便的積累。嚴(yán)格控制鴿棚的濕度和擁擠程度，控制與野鳥的接觸也是非常明智的，試驗(yàn)證明70%的野鴿子或患呼吸道疾病，或是攜帶病毒，因?yàn)榱阈堑牟磺‘?dāng)?shù)闹委煏?huì)導(dǎo)致抗體的迅速生成，所以用效果不明顯的藥物去治療是不明智的。正確的檢疫新引進(jìn)的鴿子是非常必要的