深秋各種防病有妙招

日期:2010-11-02 11:58:00

? 十一月份本市進(jìn)入秋季,時(shí)常會(huì)受到冷空氣南下影響出現(xiàn)溫度驟降。這一季節(jié)不僅仍可發(fā)生腸道傳染病,又是呼吸道傳染病好發(fā)季節(jié),市民在日常生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中應(yīng)注意對(duì)下列疾病的預(yù)防。

??? 注意飲食、飲水衛(wèi)生,預(yù)防病毒性腹瀉發(fā)生

??? 病毒性腹瀉(又稱為秋季腹瀉)是由病毒引起的一種感染性腹瀉,該病潛伏期一般為數(shù)小時(shí)至3天,臨床上主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,部分病例伴有發(fā)熱,嚴(yán)重者易出現(xiàn)脫水。病毒性腹瀉好發(fā)季節(jié)在秋末初冬。輪狀病毒感染對(duì)象主要為嬰幼兒、學(xué)齡前兒童。病毒性腹瀉通過食用污染的水源、食品感染,易在幼托、學(xué)校、醫(yī)院、敬老院等出現(xiàn)暴發(fā)。預(yù)防措施上市民應(yīng)注意飲水、飲食衛(wèi)生;培養(yǎng)飯前、飯后洗手等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;嬰幼兒應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng),哺乳前要洗手,奶瓶要做好消毒;幼托、學(xué)校、醫(yī)院、敬老院等集體單位做好日常性隔離消毒,保育員、護(hù)理員、護(hù)士等工作人員應(yīng)勤洗手;嬰幼兒、兒童等可免疫接種口服輪狀病毒疫苗進(jìn)行預(yù)防。一旦發(fā)現(xiàn)有類似病毒性腹瀉癥狀者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

??? 切莫貪吃毛蚶等貝殼類水產(chǎn)品,謹(jǐn)防甲、戊型病毒性肝炎

??? 甲、戊型病毒性肝炎分別由甲型、戊型病毒性肝炎病毒引起的腸道傳染病。臨床上主要表現(xiàn)為發(fā)熱、惡心、嘔吐、肝區(qū)痛、肝腫大,可伴有黃疸癥狀。甲、戊肝傳播方式主要通過水、食物和日常生活接觸,尤其食用生、半生的毛蚶等貝殼類水產(chǎn)品;各年齡組人群對(duì)甲、戊肝均易感,好發(fā)年齡主要為15歲以上的青壯年。預(yù)防措施上市民應(yīng)管住口,在十一月份毛蚶類水產(chǎn)品上市季節(jié),切莫貪吃;應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生,預(yù)防甲、戊肝發(fā)生。

??? 注意室內(nèi)通風(fēng),預(yù)防流行性感冒和甲型H1N1流感

??? 流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是由流行性感冒病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。該病潛伏期短,一般為1-2天。臨床上主要表現(xiàn)為高熱、頭痛、流淚、流涕、四肢酸痛等上呼吸道癥狀,部分病例可并發(fā)肺炎等;甲型H1N1流感是由甲型H1N1 流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床主要表現(xiàn)與普通季節(jié)性流感類似,亦通過呼吸道傳播,傳播能力較季節(jié)性流感強(qiáng)。目前,仍處在好發(fā)季節(jié),市民除加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);家庭和學(xué)校等集體單位應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流通外,接種甲型H1N1流感和季節(jié)性流感疫苗是預(yù)防流感和甲型H1N1流感的有效措施之一。

??? 除注意上述疾病預(yù)防外,由于這一季節(jié)溫差變化大,患有哮喘、老慢支、高血壓、冠心病等慢性病患者應(yīng)注意保暖,預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。

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