一、食物的細(xì)碎程度需要符合寶寶的吞咽消化能力

　　對于低月齡的小寶寶，尤其是還沒有長牙的孩子，他們的咀嚼能力只能依靠柔軟的牙齦，因此對于食物的研磨能力就非常有限，同時腸胃的消化能力也沒能很好的跟上。所以，媽媽們在給寶寶做輔食的時候，就需要注意食物需要比較細(xì)致，做成好吞咽的糊狀。

　　等寶寶長到近一歲的時候，媽媽們在給寶寶添加食物的時候就可以根據(jù)他們咬合和咀嚼鍛煉的需求，去做一些有小顆粒的比較軟的食物，這樣可以幫助鍛煉到寶寶的咬合能力，讓寶寶學(xué)會怎樣去完成正確的咀嚼吞咽的過程。

　　二、對于寶寶輔食中主食的添加紹興好的育兒嫂培訓(xùn)哪里有

　　在寶寶輔食的制作過程中，我們也需要保證好寶寶日常主食的攝取，因為這是寶寶一天能量的來源，能夠很好地增加寶寶在進(jìn)食過程中的飽腹感。而媽媽們在給寶寶選擇的主食輔食中，最常見的就有：米粉、米粥以及面條三種。

　　這幾種主食的添加也有一定的主次順序，在剛剛給寶寶添加輔食的時候，媽媽們最好就是選擇好沖調(diào)并且更適合寶寶進(jìn)食能力的米糊，等寶寶長大一些后就可以給寶寶吃帶有一定顆粒感的爛粥，最后在給寶寶添加更有進(jìn)食技巧的面條（做的時候記得掰碎一些）。

　　三、對于寶寶肉類輔食的添加

　　在輔食的添加中，各種的肉類是蛋白質(zhì)、脂肪以及各種微量元素的主要來源，因此在寶寶的飲食中，肉類食物的添加就是輔食制作中最主要的部分之一。而媽媽們在給寶寶吃肉類食物的時候，就需要注意選擇一些肉質(zhì)纖維比較細(xì)嫩的食材。

　　比如雞胸肉、小里脊、魚肉等等，在做肉類的時候需要注意剔掉難消化的筋膜部分，燉煮得軟爛一些或者直接制作成肉泥。而在肉類添加過程中，還需要注意的是，寶寶是需要吃到肉的，平時煮的肉湯并不能真正代表肉類。

　　四、對于寶寶果蔬類輔食的添加

　　蔬菜和水果一類都含有豐富的維生素和膳食纖維，并且含水量都比較高，這對于促進(jìn)寶寶消化，補充身體各種維生素有著重要的作用。而在給寶寶添加蔬菜輔食的時候，媽媽們也需要注意好多給寶寶嘗試各種不同的種類，但是在新種類添加的時候需要看寶寶會不會過敏。

　　并且水果都是甜味比較豐富的食物，因此媽媽們要先給寶寶嘗試蔬菜，等寶寶吃習(xí)慣蔬菜后再讓寶寶嘗試水果，以免寶寶因為食物味道的問題產(chǎn)生偏食。并且，水果的輔食可以當(dāng)做日常的小加餐給寶寶吃。

　　重要提示：4個月大的寶寶已經(jīng)可以開始接觸輔食了，而媽媽們在添加輔食的時候，制作上就需要注意好食物的細(xì)碎程度是否符合寶寶的吞咽和消化能力，同時需要搭配好主食、肉類以及果蔬的添加，豐富寶寶的飲食。