堅持服藥

　　出院的時候，醫(yī)生開了在家吃的藥物，要督促產婦按時吃，不要一回家就停止服藥。如果在母乳喂養(yǎng)，注意不要私自服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

　　大量喝水

　　坐月子期間，要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時，這也有利于產婦下奶。

　　穿大號內褲

　　選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲，可能會讓產婦傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內，還需要穿著寬松衣物，如：孕婦裝。

　　保護傷口

　　剖腹產的傷口愈合起來比較慢，數周內可能都會有觸痛。

　　如果產婦咳嗽或大笑的時候，感覺到傷口拉扯疼痛，可以幫產婦用手撐住傷口或用枕頭頂住她的胃，疼痛感就會減輕。

　　如果出現感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現惡化或突然性疼痛；或者全身發(fā)燒（即使你的傷口看上去很好）等，要及時就診。

　　觀察惡露

　　產婦陰道出血和分泌物隨著時間推移會逐漸減少，盡管惡露可能會持續(xù)近6周的時間。但應該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。

　　如果分娩后，月經樣的出血持續(xù)4天以上，或減少后又出現增多，就要去醫(yī)院。

　　及時活動

　　盡管坐月子期間需要盡量多休息，但也不能整天躺在床上，可以幫助讓產婦有規(guī)律地起床四處走走。

　　走路可以促進術后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動也不能過度。開始時候慢一些，逐漸增加活動量。

　　在術后6～8周的時候，就能夠開始做一些中度運動量的活動了，但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

　　不要負重

　　剖腹產產婦產后不要提舉任何重物。遺憾的是，如果產婦家中還有有一個兩三歲的寶寶，這段期間，月嫂有時候可能也需要協助進行照料。

　　保持室內通風

　　室內的溫度不能過高，要經常通風換氣。一定要杜絕門窗緊閉的現象，經常開窗通風，保持室內空氣清新。為了避免產婦在換氣的時候著涼，在房間換氣的時候，讓新媽媽呆在另外一個房間里，把各個房間的窗戶都打開。

　　控制濕度

　　在許多南方地區(qū)，室內比較潮濕。當空氣中濕度過大時，可以使用空調的排濕功能，盡量將室內濕度保持在55%左右最合適。

　　控制溫度

　　天氣炎熱的時候，可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右，以產婦感覺舒適為宜。必要的時候可以開空調，或者使用風扇，但一定要避免直接吹到產婦?？照{的過濾網一定要經常沖洗，防止細菌滋生。