現(xiàn)在的每個(gè)孩子都是家里的掌上明珠，心肝寶貝，一個(gè)寶貝6個(gè)大人關(guān)注，生怕孩子出點(diǎn)什么差錯(cuò)，每到周末去爺爺奶奶家或者姥姥老爺家的時(shí)候，老人們肯定是準(zhǔn)備了一大堆的好吃的，雖然讓孩子吃，一會(huì)拿個(gè)蘋果，一會(huì)拿個(gè)

　　現(xiàn)在的每個(gè)孩子都是家里的掌上明珠，心肝寶貝，一個(gè)寶貝6個(gè)大人關(guān)注，生怕孩子出點(diǎn)什么差錯(cuò)，每到周末去爺爺奶奶家或者姥姥老爺家的時(shí)候，老人們肯定是準(zhǔn)備了一大堆的好吃的，雖然讓孩子吃，一會(huì)拿個(gè)蘋果，一會(huì)拿個(gè)香蕉，甚至飲料、小食品隨便可著孩子挑，吃飯的時(shí)候就更不用說了，大魚大肉一個(gè)勁的給孩子往碗里夾，生怕孩子吃不飽，即使孩子肚子已經(jīng)圓鼓鼓的了還是再吃一口再來一口的讓孩子多吃，這樣的做法是完全不對(duì)的。

　　家長心疼孩子的心情我可以理解，我也是一個(gè)2歲女孩的媽媽，對(duì)待自己的孩子也是一樣的，怕孩子吃不飽想讓孩子長大個(gè)有營養(yǎng)，但是并不是過分的讓孩子多吃，今天我的寶貝因?yàn)橹形缍喑粤艘恍┠棠套龅拿嫫陀衩?，可能?dǎo)致有點(diǎn)消化不良了，晚上的時(shí)候坐車吐了，晚飯期間孩子就沒什么食欲，我雖然沒有強(qiáng)迫孩子一定吃東西，但是孩子見到他喜歡的玉米就吃了一小塊，結(jié)果就都吐出來了，我的寶貝就一直喂的不理想，醫(yī)生總是說我家孩子有胃火，就是積食了，可能是我在寶貝小的時(shí)候輔食添加的比較好，孩子不是特別挑食，很喜歡吃東西，所以我們一開始也沒控制，后來因?yàn)榉e食導(dǎo)致了很多疾病，我們才開始意識(shí)到不應(yīng)該再這樣喂養(yǎng)下去了，因?yàn)榉e食導(dǎo)致我的孩子經(jīng)常感冒、夜里睡的也不安穩(wěn)，總是翻來覆去的，時(shí)而嘴巴里還有一些異味，開始我并沒有意識(shí)到這些疾病是因?yàn)槲医o孩子吃多了導(dǎo)致的，后來聽了醫(yī)生的話才有所醒悟。

　　現(xiàn)在的人們對(duì)于孩子都有一個(gè)誤區(qū)就是吃多長的高，其實(shí)并不是這樣的，吃的過多反而會(huì)影響生長發(fā)育，人在饑餓的時(shí)候會(huì)促進(jìn)垂體更多地分泌生長激素，可刺激兒童骨骼生長，所以說孩子每頓飯只要吃七、八分飽就可以了。

　　現(xiàn)在的人們對(duì)于孩子都有一個(gè)誤區(qū)就是吃多長的高，其實(shí)并不是這樣的，吃的過多反而會(huì)影響生長發(fā)育，人在饑餓兒安，三分饑和寒。吃的過多會(huì)造成脾胃不和，老百姓說的把脾給吃壞了，過多的食物會(huì)導(dǎo)致脾胃的負(fù)擔(dān)，造成消化不良，引起上火，所謂上火就是消化功能紊亂，尤其是晚飯堅(jiān)決不能吃多，因?yàn)橥盹堖^后2、3個(gè)小時(shí)孩子就睡覺了，沒有多余的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，不像白天如果吃多了還可以靠運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)消化，晚飯如果吃多了，就會(huì)堆積在腸胃里因?yàn)槲改c疾病。

　　如果孩子真的吃多了，應(yīng)該采取一些方法讓孩子盡快將胃里的食物消化掉，比如運(yùn)動(dòng)，可以帶著孩子出去散散步，但是切記剛吃飽飯就讓孩子劇烈活動(dòng)，孩子到了外面可能會(huì)很興奮跑來跑去，這樣很容易嗆風(fēng)，造成胃腸痙攣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以幫助腸胃蠕動(dòng)，還有可以給孩子吃一點(diǎn)幫助消化的小藥，比如小兒健胃消食片、小兒乳酸菌素片、還可以給的時(shí)候會(huì)促進(jìn)垂體更多地分泌生長激素，可刺激兒童骨骼生長，所以說孩子每頓飯只要吃七、八分飽就可以了。要想小孩子吃一點(diǎn)山楂、山楂糕、山楂片、乳酸菌飲料之類的幫助消化的食品，如果孩子已經(jīng)因?yàn)槌远嗔嗽斐闪思膊?，那就?yīng)該吃一點(diǎn)治療性的藥物，比如小兒消極止咳口服液、小兒化食丸等等，根據(jù)孩子的病情酌情用藥。

　　讓您的孩子有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣是防止孩子積食的最有效辦法，不能讓孩子無休止的吃零食，尤其是膨化食品、油炸食品、碳酸飲料等等，這樣的食物不僅對(duì)孩子的身體沒有好處，反而會(huì)對(duì)孩子造成一些列的傷害，比如肥胖癥、造成微量元素缺乏、食欲不振等等，為了您孩子的身心健康，請(qǐng)杜絕垃圾食品。