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  • 2011-04-14 14:17:00

    孕婦睡前不能吃的4種食物
    　飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠質(zhì)量的好壞，均衡的飲食很重要。所以，專家提醒廣大孕婦，要想遠離失眠，那么在睡覺前，以下這些食物就不要吃。 　　1、別吃脹氣食物

  • 2011-04-14 14:16:00

    準媽媽不能“缺銅少鐵”
    ? 懷孕期間，準媽媽體內(nèi)容易出現(xiàn)礦物元素鐵和銅缺乏。研究表明，孕婦“缺銅少鐵”，不僅有損自己的健康，還會影響胎兒正常的生長發(fā)育。 ??? 缺銅的危害孕婦和胎兒

  • 2011-04-14 14:15:00

    患六類疾病的孕婦不宜喝牛奶
    牛奶雖然營養(yǎng)，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶，否則不利于恢復健康…… 　　缺鐵性貧血患者：食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化

  • 2011-04-14 14:15:00

    調(diào)查：孕媽媽和胎寶寶都須警惕隱匿性缺碘
    　碘是人體合成甲狀腺激素最重要的原料，如果孕媽咪缺碘，可能會導致寶寶出生后生長緩慢，身材矮小，甚至反應遲鈍、智力低下。了解孕婦缺碘癥狀，補碘方法，適當?shù)卦黾雍?/dd>

  • 2011-04-14 14:14:00

    上班孕媽吃工作餐5大注意
    　怎樣吃出午餐營養(yǎng)來，相信是很多上班族孕媽咪關(guān)注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養(yǎng)的均衡搭配，工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶

  • 2011-04-14 14:12:00

    孕期飲食 黃瓜如何健康吃
    　黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養(yǎng)、價廉、含糖少，不會造成妊娠糖尿病而備受準媽媽們的青睞。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質(zhì)、果酸和生物活性酶，可促進機

  • 2011-04-14 14:11:00

    EQ靠“慢養(yǎng)”不宜“快教”
    　一位網(wǎng)友問我，美國是否有專門鍛煉“eq”的機構(gòu)。我的回答是：“有！”但那不是一個專門強化eq的學校，而是幾乎美國的學校都把情商教育融入每天的教學和校園生活中去

  • 2011-04-14 14:11:00

    學齡前孩子的養(yǎng)眼3大計劃
    學齡前的孩子處于眼睛養(yǎng)護的關(guān)鍵期。此時孩子的眼睛發(fā)育相對成人還是非常脆弱，而且他們寫寫畫畫明顯增多，接觸電視、電腦等的機會也多，所以只有靠媽媽由內(nèi)到外的呵護，才

  • 2011-04-14 14:10:00

    有哪些輻射對孕婦傷害大呢
    今天，家里、辦公室和大街上，電輻射無處不在。它們是否會危害孕婦和未出生的寶寶? 　　各種家用電器大大方便了我們的日常生活，吸塵器、電磁爐、微波爐、烤箱、電腦、

  • 2011-04-14 14:09:00

    給孕媽的懷孕初期癥狀知識
    　從知道懷孕的那一刻起，很多女人感覺到無比幸福。但在孕早期可能有不少不適癥狀會打擾你的好心情。懷孕初期都有哪些癥狀呢? 　　嘔吐 　　早期孕婦的妊娠反應十分

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