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  • 2004-07-18 12:11:00

    吃雞蛋怎樣才科學(xué)
    雞蛋是營養(yǎng)豐富的食品，但對(duì)孩子來說，并非吃得越多越好。 　　１～２歲的孩子，每天只需食用１～１．５個(gè)雞蛋，否則易引起消化不良和營養(yǎng)不良。用開水沖雞蛋加

  • 2004-07-18 12:11:00

    謹(jǐn)防家用器皿“中毒”
    如今，家庭使用金屬器皿越來越多，但是，經(jīng)常使用，這些器皿的金屬元素就會(huì)給您帶來危害。 　　鐵制器皿最常見的是鐵鍋，如果熬煮酸性水果，果酸溶解鐵生成低鐵

  • 2004-07-18 12:10:00

    何時(shí)吃藥？飯前飯后有講究
    口服藥與進(jìn)食先后的關(guān)系，對(duì)藥物的消化和吸收有重要影響。 　　宜飯前空腹服用的藥物常見的有：腸道抗感染藥，此類藥物要求腸道內(nèi)藥物濃度較高，進(jìn)食會(huì)降低藥物

  • 2004-07-18 12:09:00

    煎炸魚中有強(qiáng)致癌物質(zhì)
    新聞晚報(bào)今日消息：中國預(yù)防醫(yī)學(xué)博士張學(xué)明，經(jīng)過多年研究證實(shí)，煎炸魚中合有強(qiáng)致癌物———雜環(huán)胺。 　　此項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，雜環(huán)胺的形成量主要受煎炸、烤的溫度

  • 2004-07-18 12:09:00

    老年人早餐不宜吃的食物
    油條、油餅一是油炸類食品脂肪含量高，胃腸難以承受，容易出現(xiàn)消化不良，還易誘發(fā)膽、胰疾患，或使這類疾病復(fù)發(fā)、加重。對(duì)于那些消化吸收好的老年人，往往由于脂肪攝入過多

  • 2004-07-18 12:08:00

    乘機(jī)前飲食三忌
    忌食太油膩和含大量動(dòng)物蛋白質(zhì)的食物。因?yàn)檫@些食物在胃內(nèi)難以排空，飛行在空中會(huì)使胃腸膨脹。 忌食多纖維和易產(chǎn)生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內(nèi)

  • 2004-07-18 12:08:00

    巧解“傷食”
    因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。 一、取一只蘋果，洗凈后生吃。 二、取橘皮10至15克，泡水后飲用。 三、取山楂150至200克，去核

  • 2004-07-18 12:08:00

    腹瀉不宜生吃大蒜
    大蒜含有大蒜辣素等，具有抗菌、制酵、殺蟲、解毒作用。但在發(fā)生腹瀉時(shí)不宜吃生大蒜，因?yàn)樯笏庵行晾蔽稌?huì)刺激腸壁，促使血管充血和水腫，使更多的組織液涌入腸道，加重腹

  • 2004-07-18 12:07:00

    發(fā)燒別喝茶
    發(fā)燒時(shí)喝茶害處較大，因?yàn)椴枞~所含的茶堿會(huì)提高人體溫度，并可影響和降低藥物的作用，從而加重病情，因此，發(fā)燒時(shí)不宜喝茶。

  • 2004-07-18 12:07:00

    怎樣識(shí)別洋水果的真?zhèn)?/h6>
    據(jù)介紹，目前市場(chǎng)的洋水果有百多種，市民較熟悉的有提子、蛇果、什橙、布林、水晶梨、奇異果、檸檬、芒果等。由于進(jìn)口的洋水果都是百里挑一加上國外先進(jìn)的保鮮技術(shù)和前衛(wèi)的

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