產(chǎn)后惡露是什么

　　產(chǎn)后惡露是什么意思呢？產(chǎn)婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤(pán)附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱(chēng)為惡露。正常的惡露有些血腥味，總量大約為500-1000毫升，但是不臭。惡露持續(xù)的時(shí)間因人而異，一般情況下，惡露大約在產(chǎn)后三周左右就干凈了，平均約為21天，短者可為14天，長(zhǎng)者可達(dá)6周。

　　剖腹產(chǎn)后惡露多久干凈

　　正常情況下，剖腹產(chǎn)惡露大約在產(chǎn)后20天可干凈，惡露帶有血腥味，但不臭。如果剖腹產(chǎn)30天后惡露反復(fù)，同時(shí)還伴有腐臭味、腹痛、發(fā)熱等癥狀，有可能是發(fā)生子宮、卵巢、輸卵管、陰道感染。若惡露排出量日漸增多，顏色也日漸變紅變深，或出現(xiàn)瘀塊、伴有子宮出血、陰道創(chuàng)傷，也可能是和感染導(dǎo)致的惡露長(zhǎng)時(shí)間不凈。

　　順產(chǎn)后惡露多久干凈

　　所謂“惡露”是指產(chǎn)后婦女的陰道會(huì)流出類(lèi)似經(jīng)期的血，但量會(huì)稍微多一點(diǎn)。順產(chǎn)后惡露和剖腹產(chǎn)后惡露的情況是不一樣的，順產(chǎn)后，正常情況下，產(chǎn)后4～6周完全排盡。

　　產(chǎn)后最初幾天，惡露量比較多，顏色鮮紅故稱(chēng)紅惡露，也稱(chēng)血性惡露，一般持續(xù)3～7天；3～5天后所含血量減少，惡露變?yōu)榈t色，稱(chēng)為漿惡露，產(chǎn)后10～14天，惡露呈白色或淡黃色稱(chēng)白惡露。正常的惡露有血腥味，但不臭。若有惡臭或腥味，就代表子宮可能遭到感染。

　　對(duì)于那些順產(chǎn)6周后惡露依然未凈的產(chǎn)婦，這可能跟產(chǎn)婦的身體體質(zhì)、是否哺乳、產(chǎn)后飲食、休息情況和營(yíng)養(yǎng)供給有關(guān)。

　　引產(chǎn)后惡露多久干凈

　　進(jìn)行了引產(chǎn)手術(shù)之后，女性的身體就會(huì)比較的虛弱，這時(shí)候還會(huì)有惡露的出現(xiàn)。一般的情況下，引產(chǎn)術(shù)后的出血量不多于月經(jīng)量，時(shí)間不超過(guò)15天都是正?，F(xiàn)象。但是，引產(chǎn)后惡露20多天仍不凈者屬于不正常現(xiàn)象。如果惡露一直沒(méi)有引起重視，或治療不及時(shí)，再加上手術(shù)后女性身體抵抗力較差，有時(shí)可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重感染或慢性盆腔炎等問(wèn)題。

　　引產(chǎn)后出現(xiàn)惡露，在飲食及日常生活調(diào)理方面，建議用當(dāng)歸、淮山、枸杞、紅棗、黨參等煲烏雞，每周服用3-4次；牛奶、豆?jié){、瘦肉、雞蛋等可多吃點(diǎn)，少吃燥熱的食物，不能喝酒；平時(shí)注意休息，不能熬夜；可加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以溫和的運(yùn)動(dòng)為主，如太極、瑜伽，量力而行。

　　惡露不盡的原因：

　　1、組織物殘留的原因：可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術(shù)操作者技術(shù)不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi)。此時(shí)除了惡露不凈，還有出血量時(shí)多時(shí)少，內(nèi)夾血塊，并伴有陣陣腹痛。

　　2、宮腔感染的原因：可因產(chǎn)后洗盆浴，或衛(wèi)生巾不潔，或產(chǎn)后未滿月即行房事，也可因手術(shù)操作者消毒不嚴(yán)密等原因致使宮腔感染。此時(shí)惡露有臭味，腹部有壓痛，并伴有發(fā)熱，查血象可見(jiàn)白細(xì)胞總數(shù)升高。

　　3、宮縮乏力的原因：可因產(chǎn)后未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或生產(chǎn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，耗傷氣血，致使宮縮乏力，導(dǎo)致惡露不盡。

　　惡露不凈怎么辦：

　　1、及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)去醫(yī)院查明，自己惡露不凈是屬于哪種原因引起的。

　　2、堅(jiān)持每天按摩下腹30分鐘，手掌貼著下腹，向下稍微施力，以圓周持續(xù)掃按小腹。

　　3、惡露不盡絕對(duì)禁止產(chǎn)后同房，至少要惡露消失7天，且產(chǎn)后滿60天。兩個(gè)條件滿足才能同房。

　　4、注意個(gè)人衛(wèi)生，每天清洗外陰（溫開(kāi)水），每天換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾。

　　5、產(chǎn)后滿兩周后，不要一直平躺床上，適當(dāng)慢步走動(dòng)，站里容易排惡露。

　　6、屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應(yīng)加強(qiáng)飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。

　　7、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補(bǔ)食品。肝腎陽(yáng)虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚(yú)、龜肉等。

　　8、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫?zé)崾澄镏?，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。

　　9、若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

　　10、消毒滅菌，產(chǎn)婦使用的東西必須經(jīng)過(guò)滅菌，最好使用達(dá)到國(guó)家醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品。

　　產(chǎn)后惡露不盡的調(diào)理：

　　1、注意飲食：新媽媽在月子期間要多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)口味要清淡，并避免辛辣寒涼，以免強(qiáng)烈刺激子宮，使子宮恢復(fù)不良，造成惡露不盡。另外，具有活血化瘀作用的食物，如紅糖、生化湯等不能用太久，否則會(huì)增加出血量，也會(huì)引起惡露淋漓不盡。食用紅糖最好不要超過(guò)10天，生化湯則不能超過(guò)1周。

　　2、清潔到位：每天清洗兩次陰部，在惡露未盡前，不盆浴，不過(guò)性生活，避免細(xì)菌進(jìn)入開(kāi)放的子宮造成宮腔的感染。

　　3、做檢查：惡露不盡時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，確定病因，積極配合醫(yī)生的治療。如果是子宮收縮不良，除了要配合醫(yī)生治療外，還可以采用食療方法輔助調(diào)養(yǎng)。

　　產(chǎn)后惡露不凈的危害：

　　1、產(chǎn)后惡露延長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致局部和全身感染，嚴(yán)重者可發(fā)生敗血癥。

　　2、惡露延長(zhǎng)還會(huì)引起切口感染裂開(kāi)或愈合不良，甚至需要切除子宮。這聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍贿^(guò)概率比較小，但是媽媽們不能大意，一定要及時(shí)就醫(yī)。

　　3、惡露延長(zhǎng)最要注意，也是最易發(fā)生的是晚期產(chǎn)后出血，甚至大出血休克，危及產(chǎn)婦的生命。所以，提倡自然分娩好。

　　怎樣促進(jìn)惡露排除：

　　1．產(chǎn)后不要一直呆在床上，就可以下床排便了，活動(dòng)可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)惡露排出。

　　2．注意保暖。

　　3．加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免身體太弱，子宮收縮無(wú)力造成的惡露不下。

　　4．保證良好的休息，保持心情愉悅，也是加強(qiáng)身體活力，幫助惡露早日排盡的方法。

　　5．惡露不下時(shí)，可以食用一些活血化瘀的溫性食物，如紅糖、小米、米酒、姜等，同時(shí)遠(yuǎn)離生冷、寒涼食物。