產(chǎn)后需要注意那事細(xì)節(jié)

　　第一：在休息期間，要避免長期仰臥，可以選擇側(cè)臥或仰臥輪換的交替。讓血液循環(huán)，再者生活飲食方面，應(yīng)該少食多餐，多喝一些湯類，這樣也有助于媽媽們下奶。同時，還應(yīng)該多吃一些水果、蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的維生素。

　　第二：產(chǎn)后媽媽們應(yīng)當(dāng)在家中靜養(yǎng)，注意休息，不要熬夜，但是，絕對不應(yīng)該整天都躺在床上。通常在三天左右可以適當(dāng)?shù)南麓不顒樱ǜ鶕?jù)自己的情況），在產(chǎn)后的第二天就可以進(jìn)行梳頭、刷牙、以及漱口，但是不要去觸碰冷水。

　　順產(chǎn)正確睡姿：

　　一般情況下，產(chǎn)婦在順產(chǎn)之后，會陰處會有輕微的傷口，有些甚至在會陰外要經(jīng)歷側(cè)切。如果產(chǎn)后一直選擇仰睡在床上，那么子宮可能會向后移動，產(chǎn)婦會感覺腰部發(fā)酸，所以說，在順產(chǎn)之后，產(chǎn)婦正確的睡姿最好是側(cè)臥，應(yīng)當(dāng)避免壓迫有傷口的一側(cè)。在睡覺的時候，一定要避免仰臥，剛生完寶寶，寶取們的骨縫會有不同程度的開裂，仰臥時會造成骨盆寬大，而側(cè)臥的話，會避免骨縫繼續(xù)開裂，也容易讓自己恢復(fù)到以前的水平，但是如果親自要給孩子哺乳，側(cè)躺時不要壓到乳房。

　　剖腹產(chǎn)正確睡姿：

　　有些寶媽采用的是剖腹產(chǎn)這種方式。手術(shù)后，麻醉效果會慢慢消失，慢慢就感覺到疼痛，休息的時間如果采用仰臥，最敏感子宮收縮的疼痛，采用側(cè)臥這種睡姿。這樣可以減輕身體移動時，對切口的震動和牽拉所帶來的疼痛。最好在身后墊上毛毯之類的物品，這樣的話可以避免移動時造成傷口的拉傷。同時剖腹產(chǎn)的女性最好半躺著，這樣的話子宮脛內(nèi)積血會向后穹窿流去，防止流到腹腔。

　　那剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)那個好

　　當(dāng)然是順產(chǎn)!一個自然的陰道分娩必須有一個大小適中的胎兒，在正常子宮收縮的力量下，經(jīng)過母親適當(dāng)大小的產(chǎn)道，才能夠順利的誕生。陰道分娩，只需局部少量的麻醉、產(chǎn)后恢復(fù)較快、住院時間短。相對地剖腹生產(chǎn)需要較復(fù)雜的麻醉方式，手術(shù)出血及術(shù)后并發(fā)癥的機(jī)會皆提高，對孕婦的精神與肉體方面都會造成創(chuàng)傷。

　　一、剖腹生產(chǎn)的優(yōu)缺點(diǎn)：

　　優(yōu)點(diǎn)

　　1、可避免自然生產(chǎn)過程中的突發(fā)狀況。

　　2、陰道不易受到影響。

　　缺點(diǎn)

　　1、出血量較多；

　　2、并發(fā)癥較多，包括傷口感染、粘連及麻醉后遺癥等；

　　3、產(chǎn)后恢復(fù)較慢；

　　4.住院時間較長；

　　二、陰道分娩的優(yōu)缺點(diǎn)：

　　優(yōu)點(diǎn)

　　1、產(chǎn)后恢復(fù)快。

　　2、產(chǎn)后可立即進(jìn)食。

　　3、僅有會陰部位傷口。

　　4、并發(fā)癥少。

　　缺點(diǎn)

　　1、產(chǎn)前陣痛，但可以無痛分娩避免產(chǎn)痛的困擾。

　　2、陰道生產(chǎn)過程中突發(fā)狀況。

　　3、陰道松弛，但可以產(chǎn)后運(yùn)動避免。

　　4、骨盆腔子宮膀胱脫垂的后遺癥。

　　三、陰道生產(chǎn)是最自然且安全的生產(chǎn)方式，但仍有其危險性

　　1、陰道產(chǎn)后會傷害會陰組織，甚至?xí)斐筛腥荆蛲怅幉垦[等情形。

　　2、產(chǎn)后會因子宮收縮不好而出血，若產(chǎn)后出血無法控制，須緊急剖腹處理。嚴(yán)重者需切除子宮，甚至危及生命。

　　3、產(chǎn)后感染或產(chǎn)褥熱發(fā)生；尤其是早期破水，產(chǎn)程延長者。

　　4、會發(fā)生急產(chǎn)（產(chǎn)程不到兩小時）。尤其是經(jīng)產(chǎn)婦及子宮頸松弛的患者。

　　5、胎兒難產(chǎn)或母體精力耗盡，需以產(chǎn)鉗或真空吸引，協(xié)助生產(chǎn)時，會引起胎兒頭部腫大。

　　6、胎兒過重，易造成肩難產(chǎn)，會導(dǎo)致新生兒鎖骨骨折，或臂神經(jīng)叢損傷。

　　7、羊水中產(chǎn)生胎便，導(dǎo)致新生兒胎便吸入癥候群。

　　8、胎兒在子宮內(nèi)發(fā)生意外；如臍繞頸、打結(jié)或脫垂等現(xiàn)象。

　　9、羊水栓塞，毫無預(yù)警地發(fā)生。即使是剖腹產(chǎn)也無法避免。