全世界都提倡母乳喂養(yǎng)，畢竟是寶寶最好的食物。

　　純母乳喂養(yǎng)，想必是任何一個寶媽都再熟悉不過的詞語了?？傻降自鯓硬潘闶钦嬲龅搅恕凹兡溉槲桂B(yǎng)”，身邊十個寶媽竟然有九個都做錯了。

　　我們都知道，世界衛(wèi)生組織（WHO）、美國兒科學會（AAP）以及中國營養(yǎng)學會都一致建議：寶寶出生后的0-6個月內應盡量純母乳喂養(yǎng)。

　　絕大多數人想當然認為：只要沒有添加配方奶粉，孩子喝的奶都是母乳的話就算是純母乳喂養(yǎng)了。但不得不善意提醒您：錯啦，錯大啦！

　　一起來看看世界衛(wèi)生組織對“純母乳喂養(yǎng)”是如何定義的吧。

　　1、純母乳喂養(yǎng)義：只給孩子喝母乳，除藥物、維生素、礦物質滴劑以外的任何液體或固體食物統(tǒng)統(tǒng)不喂。

　　解讀：看明白了吧，也就是說要做到寶寶6月齡以內純母乳喂養(yǎng)的話，不但輔食不能吃，就連水、果汁、蔬菜汁這些都是不能添加的。

　　2、主要母乳喂養(yǎng)定義：在純母乳喂養(yǎng)的基礎上，同時還添加了水和其他營養(yǎng)液體。

　　解讀：如果你在母乳喂養(yǎng)的同時，除了給寶寶喂了藥物、維生素、礦物質滴劑以外，還給孩子喂了水、果汁、蔬菜汁等營養(yǎng)液體，那就不能算是純母乳喂養(yǎng)了，只能叫做主要母乳喂養(yǎng)。

　　也許看到這，又有寶媽會不斷產生新的疑問了，別著急，你關心的問題俏媽都一一列出來啦！

　　1：純母乳喂養(yǎng)不能喝水？那寶寶渴了怎么辦？很簡單，喂奶呀！

　　關于這點其實早已說過多次了，母乳中含有大量的水，在寶寶沒有添加輔食之前，他可以從母乳中獲得所需的水分。

　　如果你覺得寶寶渴了，直接給他再喂幾口母乳就可以了；寶寶添加輔食后，可以嘗試少量喂水，寶寶不樂意的話也沒必要強迫，或許他只是想多吸幾口乳汁解解渴呢。

　　2：可以給寶寶喝點果汁嗎？1歲前都不建議。

　　沒錯，雖然說寶寶滿6個月后可以添加輔食了，但仍然不建議給孩子喝果汁。

　　注意，這里說的是不建議，如果你堅持要給孩子喝，那也必須等到滿6個月后并且嚴格限制果汁的量。美國兒科學會建議家長盡量不要給1歲內的嬰兒喝果汁。

　　這是因為我們需要讓孩子從添加輔食起逐漸習慣喝白水，如果你早早給他喝了果汁，寶寶很容易愛上果汁的味道而不愿意接受無味的白水。

　　你想過嗎，一個從小就愛上喝果汁等甜味飲料的孩子，他將來患齲齒以及肥胖的風險也將大大增加。

　　3：不是說孩子發(fā)燒或腹瀉時要多喂水嗎？那還怎么堅持純母乳喂養(yǎng)？喂奶！喂奶！喂奶！

　　我們都知道，寶寶生病的時候需要多喝水，比如發(fā)燒、腹瀉時尤其需要及時補充水分?？蓤猿旨兡溉槲桂B(yǎng)不是不能給6月齡內的寶寶喂水嗎？那該怎么辦呢？

　　請記住一句話：純母乳喂養(yǎng)嬰兒最佳的補充液體就是母乳。當孩子需要補充水分的時候，多喂母乳就可以了。

　　4：出生后一直喝奶粉的寶寶需要喂水嗎？沒有添加輔食前一般都不需要。

　　關于奶粉喂養(yǎng)的寶寶必須喝水的說法由來已久，“喝奶粉容易上火，所以每次喝奶后都需要再喂點水”，這說法還真讓無數媽媽們相信了。

　　何為“上火”？如果你覺得孩子吃奶粉后大便比母乳寶寶硬就叫上火，那這絕對是錯誤的理解，因為這僅僅是正?，F象而已，實際上喝奶粉與“上火”并沒有什么關系。

　　其實，6月齡前奶量充足的寶寶從奶液中獲得的水分完全能夠滿足身體所需，關于喝水這事真不需要太糾結，總之孩子添加輔食后你再嘗試給他喝水就行了。

　　如果奶粉寶寶出現了明顯的尿黃、唇干等缺水現象，你給他適當喂點水也可以，但這更可能是寶寶提醒你“麻麻，我奶喝少了”的信號。

　　請記住一句話：純母乳喂養(yǎng)嬰兒最佳的補充液體就是母乳。當孩子需要補充水分的時候，多喂母乳就可以了。