鍛練側睡方式一

　　先讓小寶寶平臥躺在床上或木地板上，隨后拿著小寶寶喜愛的小玩具，逗小寶寶來抓，等你小寶寶想抓時，把小玩具放進小寶寶的一邊，那樣能夠誘惑到寶寶翻身去抓玩具。小寶寶回身側睡時，就把小玩具給小寶寶。

　　等你小寶寶學好側臥時，就能夠把小玩具放進很遠一點兒的地區(qū)，要小寶寶越過身能夠取得小玩具，漸漸地的，小寶寶就能學好側睡了。

　　鍛練側睡方式二

　　讓小寶寶躺著，在上邊用小玩具來逗小寶寶，小寶寶見到小玩具了就要想來抓，這時候，寶媽媽能夠?qū)⒁活^手放到小寶寶乳房下邊。

　　小寶寶負荷率側睡時，寶媽媽也用手留血力協(xié)助他，讓小寶寶由俯臥的姿態(tài)翻過去變?yōu)槠脚P的姿態(tài)，歷經(jīng)數(shù)次鍛練，漸漸地的，母親放開手，小寶寶還可以越過身來啦。

　　鍛練側睡方式三

　　讓小寶寶平臥躺在床上，隨后把小寶寶的左腿輕輕地的放到右腿上，那樣會讓小寶寶的腰和肩大自然的扭曲以往，常常那樣，會致小寶寶迅速就學好越過側臥。

　　等你小寶寶明白越過側臥時，母親能夠在小寶寶的前邊用能發(fā)出聲音的小玩具逗他，小寶寶聽見聲響就會尋找，很大自然就將人體譯成平臥姿態(tài)了，按這一方式，在小寶寶側臥時，在前邊逗他，小寶寶迅速就能譯成俯臥，漸漸地的就會學好側睡了。

　　鍛練側睡方式四

　　先讓小寶寶俯臥在自身的手上，根據(jù)自身側睡來推動小寶寶的旋轉(zhuǎn)，在相互旋轉(zhuǎn)的全過程中小寶寶了新鮮的刺激性，就想要自身去試著了。

　　要留意與小寶寶必須的間距，不必壓著他。

　　鍛練側睡方式五

　　用枕芯抵住小寶寶的背部，使小寶寶呈側睡姿態(tài)，在他的身后吸引住他，他會有越過看來的欲望，這時候你再將枕芯吸走，讓小寶寶由側睡變?yōu)槠脚P，他會見到身后的物品。根據(jù)這類側睡的銜接方式，來開展側睡訓煉。

　　鍛練側睡方式六

　　讓小寶寶平臥在褥子上，拉著褥子的一面，緩緩的帶著小寶寶一塊兒旋轉(zhuǎn)以往，這般訓煉幾回。待小寶寶了解以后，就會了解成年人的詳案，順理成章地隨之褥子一塊兒健身運動。

　　鍛練側睡方式七

　　先讓小寶寶平臥，以后拿1個小玩具在一面引逗，隨后來到在小寶寶的體側，將手伸入他的背部處，趁機將他旋轉(zhuǎn)以往。以后，再將手伸入小寶寶的腹下，再漸漸地旋轉(zhuǎn)回來，如同做煎餅果子相同。留意小寶寶的頭頂部和手腳部位，不必扭到。