1、孩子睡覺一出聲就“回應(yīng)”

　　孩子睡覺期間翻身但不醒，或者出現(xiàn)一些聲響，但自己能夠調(diào)整并繼續(xù)睡覺就不是睡覺“不踏實”。

　　孩子睡覺時翻身或發(fā)出一些聲響時，如果大人給予應(yīng)答，比如拍、哄、抱孩子就有可能真的弄醒嬰兒。

　　人為干擾孩子睡眠不僅會引起孩子煩躁、哭鬧，還會影響嬰兒自身作息規(guī)律的保持，對生長不利。

　　2、睡眠不安與腸絞痛、腸脹氣的區(qū)別

　　也有很多孩子也面臨著真正的睡眠不安，主要是跟腸胃不適有關(guān)。3周~6月的孩子容易腸絞痛、腸脹氣，這些問題都會影響到孩子的睡眠。

　　引起腸絞痛的原因很多，其中對配方粉耐受不良就是常見原因之一，建議將配方粉換成部分水解配方。

　　消化不良、食物不耐受或過敏、便秘等也可能引起腸胃不適而影響睡眠，個別兒童睡眠不安可能與腸道寄生蟲有關(guān)。

　　3、睡眠時張著嘴，需要盡早到耳鼻喉科就診

　　另外，孩子睡眠不安時，家長還要留心觀察孩子睡眠時是否張著嘴。如果孩子的上氣道不暢通，就會出現(xiàn)張口呼吸，特別是睡覺時更明顯。

　　一般來說，鼻塞（鼻黏膜水腫、分泌物過多）、腺樣體肥厚、扁桃體腫大嚴重時，可致上氣道通暢不良。

　　如果發(fā)現(xiàn)這樣問題，應(yīng)盡早到耳鼻喉科就診，以免慢性缺氧影響孩子的生長發(fā)育。

　　4、是否有其他的疾病癥狀

　　除了腸胃不適及上氣道不暢通，疾病也可能是孩子睡眠不安的原因。但這種情況下，一般都會伴有疾病的其他癥狀，比如發(fā)燒、腹瀉等。

　　現(xiàn)如今“缺睡”媽媽日益普遍，跟孩子晚上睡覺不踏實有很大的關(guān)系。孩子睡覺不踏實，不僅會直接影響孩子的生長發(fā)育，如被誤解，可能還會有一些疾病隱患。

　　其實寶寶不睡，有各種各樣的原因，而這些都被我們的寶寶統(tǒng)統(tǒng)表現(xiàn)成了：要奶奶、要哄哄、要抱抱。

　　其實大家經(jīng)歷的睡眠難題，不是簡單喂一喂，哄一哄，抱一抱，也不是要等孩子長大了，而是可以用科學的方法解決。