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黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

日期：2010-10-08 11:13:00

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制作材料

欄目：孕婦
做法：煮
口味：咸鮮

主料：

黃豆芽
適量

魚(yú)頭
適量

豆腐
適量

調(diào)料：

鹽
適量
雞精
少許
姜
適量
植物油
適量
水
適量

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯的做法

材料集合圖：

熱油，爆香姜片，先放入魚(yú)頭煎成兩面金黃

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

加入滾水（一定要是滾水，這樣湯才會(huì)白），再加入黃豆芽和豆腐，中火煲10分鐘左右。鹽和雞精調(diào)好味道，即可

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

????? 適宜胃中積熱者食用：適宜婦女妊娠高血壓者食用。孕婦多食對(duì)緩解妊娠性高血壓和產(chǎn)后便秘有一定效果。

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