????? 入冬后，室外天氣變得干燥，家中暖氣也會(huì)讓室內(nèi)異常干燥，大人都覺得皮膚發(fā)干，寶寶皮膚嬌嫩，角質(zhì)層薄，更容易出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象。他們不能像大人一樣，渴了自己直接喝水，不舒服了說出來，所以細(xì)心的媽媽們除了要在室內(nèi)放一盆水保持空氣濕度外，還要認(rèn)真觀察寶寶是否缺水，并及時(shí)給寶寶補(bǔ)水。下面，我們請國家育嬰師職業(yè)培訓(xùn)首席教授、中華育嬰?yún)f(xié)會(huì)會(huì)長、人力資源與社會(huì)勞動(dòng)部“育嬰師職業(yè)”專家委員會(huì)專家郭建國教授為媽媽們傳授給孩子喂水的技巧。

　　隨時(shí)補(bǔ)水法

　　郭教授說，水是生命之源，寶寶又是名副其實(shí)的水的載體，也就是說，寶寶的身體中固體物質(zhì)只占有百分之幾的比例，所以體內(nèi)的水分一旦匱乏，機(jī)體就會(huì)出現(xiàn)非常不適應(yīng)的癥狀。給寶寶喂水有兩個(gè)目的：一是機(jī)體的需要，另一個(gè)是刺激寶寶的口腔和舌頭，使口腔器官得到發(fā)展。

　　寶寶清醒時(shí)，除了喂奶(包括母乳和人工喂養(yǎng))之外，可以把裝上白開水的奶瓶擱到寶寶嘴邊蹭一蹭，或者放進(jìn)嘴里上下動(dòng)一動(dòng)，這樣有助于刺激他的口唇。這時(shí)寶寶可能會(huì)吸吮兩下奶頭，也可能不吸，但奶頭和口腔發(fā)生了摩擦。也可能會(huì)拿舌頭去頂一頂這個(gè)奶頭，同時(shí)吸幾口水。

　　這種隨時(shí)補(bǔ)水的方式，并不影響日常生活。通過這種方式補(bǔ)水，使寶寶在成長過程中，能夠獲得充足的水分，保證體內(nèi)水的比例，非常有益于寶寶的健康。

　　解癢喂水法

　　水對寶寶來講，比食物更重要，5個(gè)月后，寶寶吃的食物多了，活動(dòng)量大了，他需要補(bǔ)充的水分也增多了。此時(shí)寶寶已經(jīng)進(jìn)入萌牙期，牙床非常癢，以至于他會(huì)拒絕吃飯、喝水，采取解癢喂水法，既可以幫助寶寶解除牙床的瘙癢，又能達(dá)到補(bǔ)水的目的。

　　把寶寶抱起來，或者讓寶寶躺在床上，用奶嘴快速橫蹭他的牙床，你蹭他的下牙床他就抬頭，你蹭他的上牙床他就低頭，蹭得越快他越舒服，蹭一會(huì)兒停一會(huì)兒，在橫蹭的過程中牙床得到摩擦，可以大大緩解牙齒的瘙癢，他喝水的欲望就會(huì)慢慢地產(chǎn)生。注意：已經(jīng)長出幾顆牙的寶寶要采取豎蹭。

　　模仿喂水法

　　寶寶10個(gè)月以后，模仿能力越來越強(qiáng)，他對爸爸媽媽或周圍人的行為越來越感興趣，喜歡模仿著做事。這時(shí)給寶寶喂水，可以采取模仿喂水法。家長可以用勺喝水或捧著杯子喝水，讓寶寶模仿著用勺或者用杯子把水喝進(jìn)去。你喝一勺他會(huì)跟著你喝一勺，你喝一杯他會(huì)跟著你喝一杯。

　　獎(jiǎng)勵(lì)喂水法

寶寶在成長過程中非常愿意得到肯定和表揚(yáng)，獎(jiǎng)勵(lì)喂水法也是寶寶喜歡的一種喝水方式。比如同寶寶做游戲時(shí)，夸獎(jiǎng)他“你做得不錯(cuò)，獎(jiǎng)勵(lì)你一口水”，這時(shí)寶寶不知不覺就把水喝進(jìn)去了，達(dá)到給寶寶補(bǔ)水的目的。

?