隨著年齡的增加，老年人會(huì)出現(xiàn)器官衰老、皮膚粗糙、皮膚的角質(zhì)層增加，失去彈性等。由于這些老年人在寒冷的冬季非常的容易出現(xiàn)腳部皸裂的現(xiàn)象，甚至?xí)谐鲅×姨弁吹陌Y狀，給老年人的冬季生活帶來(lái)很多的困擾。下面我們就詳細(xì)介紹下老人冬季如何防止腳部皸裂：

馬鈴薯療法

將1個(gè)馬鈴薯煮熟后，剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入瓶?jī)?nèi)。手足皸裂后，可取少量涂裂處，每日1～3次，數(shù)日見(jiàn)效。

浸泡療法

先用溫?zé)崴莼继?0分鐘，最好在水中加入一些米醋，不僅有助血液循環(huán)，還能使皮膚角質(zhì)軟化，擦干后立即涂上魚(yú)肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一片保鮮膜包嚴(yán)患處。到第二天皸裂就會(huì)封口。

蜂蜜療法

先用熱水浸洗患處，然后涂上蜂蜜，每天2次，連用幾天便可痊愈。

藥物療法

用尿素軟膏或甘油擦劑(甘油60%，紅花油15%，青黛4%，香水1%和濃度為75%的乙醇20%，混合調(diào)勻后外擦，每日3次)。也可取2-3粒魚(yú) 肝油丸，擠出藥液均勻涂擦于患處，每晚睡前涂一次，連續(xù)涂擦便可治愈。對(duì)老年人而言，手腳皸裂用藥不能見(jiàn)好就停，涂藥最好堅(jiān)持一段時(shí)間，這樣才能防止反復(fù)發(fā)作;若出現(xiàn)出血、感染、疼痛難忍、妨礙行走，這是重度皸裂的表現(xiàn)，要及時(shí)到醫(yī)院治療。

老年人在冬季的時(shí)候要時(shí)刻保護(hù)好自己的肌膚，外出的時(shí)候要做好防護(hù)措施，應(yīng)穿戴保暖的鞋襪、手套，避免出現(xiàn)手部、腳部的皸裂。老人在冬季飲食上也有加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生素A的食品，如韭菜、胡蘿卜、牛奶、動(dòng)物肝臟等，這些食物對(duì)肌膚的皸裂有很好的修復(fù)作用。