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  • 2011-11-24 14:36:00

    冬季養(yǎng)生口訣：吃三多+防四病+護五部
    ??????? 飲食：掌握“三多”原則 　　多吃白色食物降火。立冬后北方大部分地區(qū)開始供暖，室內(nèi)干燥的空氣讓人“上火”，這時可多吃一些白色食物。中醫(yī)認為，解

  • 2011-11-23 15:15:00

    十種抗衰老蔬菜排行榜
    ????????抗衰老蔬菜一：西蘭花 　　推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最

  • 2011-11-23 15:13:00

    秋季腹瀉 暫停乳類喂養(yǎng)
    　??? 寶寶“秋季腹瀉”高發(fā)期，兒科門診中，部分家長一見寶寶腹瀉就異常緊張，非要求醫(yī)師打針，或已私自給寶寶喂了消炎藥。醫(yī)師指出，“秋季腹瀉”一般不需用抗生素。

  • 2011-11-23 15:11:00

    孕婦可以吃辣椒嗎？
    　? 多人都喜歡吃辣椒，因為他們覺得辣椒可以刺激他們的口感。然而，孕婦作為一個特殊的群體，到底可不可以吃辣椒呢？ 　　辣椒含有豐富的維生素C、維生素B2、胡蘿

  • 2011-11-23 15:11:00

    準媽媽冬季應做到“三少”
    ???? 氣候寒冷，對準媽媽們來說是一個嚴峻的考驗。為了平安過冬，準媽媽要注意哪些方面呢？有關醫(yī)生提醒，準媽媽需要做到以下“三少”。 　　少吃火鍋 　　進入

  • 2011-11-23 15:07:00

    肝藏血排毒為“將軍之官”中醫(yī)7招護好肝
    ?????? 肝與膽相為表里，開竅于目，肝主藏血，肝主疏泄，有貯藏和調節(jié)血液、排毒的功能。因此，人們要保護好肝臟，以免肝臟受損。 　　肝臟對人體的作用很大，人

  • 2011-11-21 13:34:00

    感冒藥不要和蜂蜜一起喝
    　? 感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀。這里要提醒大家，感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。 　　蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適

  • 2011-11-21 13:33:00

    冬季腎臟別受涼 六個竅門守住腎臟健康
    ????? 1、少喝啤酒多喝水 　　多喝水可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，從而保護腎臟。大部分男性對此沒有正確認識，不覺得喝水重要，還有人認為喝水還不如喝啤酒，

  • 2011-11-21 13:32:00

    冬季養(yǎng)肝良方 菠菜豬肝湯
    食材： 豬肝200克，菠菜250克，淀粉、麻油、精鹽、醬油、味精各適量 做法： 1.將豬肝洗凈切薄片，放入清水中，滴入幾滴白醋浸泡1個小時待用。 2.將

  • 2011-11-21 13:31:00

    準媽媽生病吃藥會影響胎兒嗎？
    　? 大量產(chǎn)科統(tǒng)計、調查資料表明，孕期及分娩時發(fā)生的種種異常(流產(chǎn)、早產(chǎn)、難產(chǎn)等)，很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說，是她們自己犯的“錯誤

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