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  • 2010-07-29 15:47:00

    骨折病人的飲食很關(guān)鍵
    ?? 現(xiàn)在骨折的人越來越多。堅硬的骨骼愈合時間長，對人體生理干擾較大。做好飲食調(diào)配，可以減輕痛苦，促進(jìn)愈合。 　　絕大部分骨折病人不伴有內(nèi)臟損傷，但由于經(jīng)歷

  • 2010-07-29 15:47:00

    小寶寶便秘的家庭護(hù)理寶典
    　嬰幼兒便秘雖然談不上什么大病，但如果長期出現(xiàn)便秘，糞便在嬰幼兒的腸道內(nèi)停留時間過久，排泄物中細(xì)菌會分解產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)容易流到血液中而被身體吸收

  • 2010-07-28 15:23:00

    為什么在醬油里加鐵劑？
    選擇醬油為鐵強(qiáng)化食物的載體，是因為我國80%以上的家庭都會吃醬油。加在醬油里的鐵是中國疾控中心研制的新型鐵強(qiáng)化劑，它的吸收率比傳統(tǒng)的補(bǔ)鐵劑硫酸亞鐵高2-3倍;性

  • 2010-07-28 15:23:00

    夏季濕熱天氣養(yǎng)生重點
    空氣潮濕，天氣濕熱，會讓人產(chǎn)生憋悶的感覺，諸多傳染病也會“趁虛而入”，如腮腺炎、水痘等。當(dāng)氣溫持續(xù)上升時，暑氣就會上涌，內(nèi)泛入心，再加上氣溫升高，體內(nèi)的汗悶著無

  • 2010-07-28 15:21:00

    宅女們必知的12個養(yǎng)生心經(jīng)
    宅人愿意花時間在家享受烹飪，在品味和家人一同用餐的樂趣之余，更可以用養(yǎng)生美食為全家?guī)斫】?宅人有時間可以閱讀，讓緊張的情緒得到放松，如果是一本養(yǎng)生書籍，更可以

  • 2010-07-28 15:19:00

    奶茶竟成為女性心臟的殺手
    多年來科學(xué)家一直提醒說，飲茶有益于心臟。但一項最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與牛奶(奶茶)同時喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。 　　奶茶竟是女性

  • 2010-07-28 15:18:00

    口香糖吃多了傷腸胃且易長胖
    很多人都喜歡嚼口香糖，特別是近年來風(fēng)行的木糖醇口香糖，被不少人視為健康糖果，不僅具有防齲齒、修復(fù)蛀牙等功效，而且低糖低熱，適宜減肥者和糖尿病人等食用，因此廣受歡

  • 2010-07-28 15:18:00

    改善粗糙皮膚飲食需注意
    人體組織液含水量達(dá)72%，成年人體內(nèi)含水量為58%-67%。當(dāng)人體水分減少時會出現(xiàn)皮膚干燥、皮脂腺分泌減少從而使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。為了保證水分的攝入少

  • 2010-07-28 15:14:00

    吃錯要命 蔬菜的9個驚人誤區(qū)
    久存蔬菜—— 　　新鮮的青菜，買來存放家里不吃，便會慢慢損失一些維生素。如菠菜在20攝氏度時放置一天，維生素C損失達(dá)84%。若要保存蔬菜，應(yīng)在避光，通風(fēng)，干燥

  • 2010-07-28 15:14:00

    加工過的肉食最易致體重增加
    　據(jù)報道，英國研究人員發(fā)現(xiàn)，少吃肉可能是保持健康體重的關(guān)鍵。對大約40萬名成人進(jìn)行的一項研究發(fā)現(xiàn)，吃肉的人即使跟其他人攝入的卡路里一樣，他們的體重會更容易上升。

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