很多家長都頭疼，為什么孩子的壞毛病屢教不改呢？往往是因為你沒有抓準教育時機。試想一下，當你站在鏡子面前，看到鏡子里的人臉上有灰時，你會馬上擦掉自己臉上的灰，而不是擦鏡子。其實孩子就是父母的一面鏡子，當孩子有壞毛病時，往往根源在于家長——沒有及時培養(yǎng)孩子好習慣，結(jié)果孩子常跟大人唱反調(diào)。

　　其實孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家長的自我教育。試試把握這60秒，也許你能改變孩子的壞毛病。

　　0-5秒：情緒控制

　　先把所有責罵的話語都吞進肚子，試著深呼吸，平穩(wěn)自己的壞情緒。

　　6-10秒：判斷事態(tài)

　　判斷孩子做的事情是否安全，一定要保證孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身傷害，那家長一定要快速反應，馬上制止。如果是非安全類的生活瑣事，家長不妨冷靜一下，觀察下孩子的行為。

　　10-20秒：準備互動

　　當你調(diào)整情緒后，不妨像往常一樣走到孩子身邊，輕描淡寫地問一句：“你在做什么？”盡可能用語氣和眼神去吸引孩子的注意力，讓他停止剛才做的舉動。不管你再怎么想發(fā)作，都一定要告訴自己：這是件小事，我不能太生氣。

　　20-30秒：了解問題

　　可以在孩子沉默或者回答的時候，想清楚孩子這么做的原因是什么。如果一個孩子平時不愛收拾，可能是因為他太依賴父母，認為父母肯定會包辦一切；如果一個孩子大半夜就想要吃零食而哭鬧，那你就要反思是否平時會因為孩子哭鬧而遷就對方，導致孩子變本加厲。只有了解問題，找到源頭，你才能更有針對性地解決問題。

　　30-50秒：聲明態(tài)度

　　告訴孩子做錯了什么，同時補充怎么做才是對的，然后趁機阻止他的錯誤行為。

　　比如當孩子看動畫片看得著迷，家長可以說：“不能再看動畫片了，先把作業(yè)寫了，免得待會還熬夜，寫不完就不好了。”然后趁機把電視關(guān)掉，再鼓勵孩子：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你愿意去寫作業(yè)?！?/p>

　　比如孩子起床很磨蹭，家長可以說：“我們弄完就出發(fā)了。不然遲到了，讓老師批評就不好了?！比缓蟪脵C給孩子設(shè)置個“人工倒計時“（如兩分鐘倒計時要穿好衣服，兩分鐘倒計時要收拾好書包），慢慢有意識地引導孩子把握好時間，并且鼓勵他完成得好，讓孩子更有自信。

　　50-60秒：強調(diào)規(guī)則

　　當孩子有些猶豫，甚至試圖反抗時，一定要強調(diào)你的規(guī)則。比如孩子貪圖看電視不去寫作業(yè)，當孩子處于三年級以下時，比如當家長關(guān)掉電視后，孩子卻掙扎著重新打開電視，或者哭鬧時，一定要告訴他：“我現(xiàn)在再說一次，先把作業(yè)完成了，不可以看電視了?！?/p>

　　如果孩子已經(jīng)讀三年級或以上，你還可以跟他談條件：“如果你繼續(xù)看電視，那我只能懲罰你了，你上次說要去游樂場，我就不帶你去了。你想想，要不要為了看電視接受這個懲罰，而且作業(yè)寫不完還會被老師批評，這個是你自己的事情了，爸爸媽媽已經(jīng)提醒過你了。”當孩子出現(xiàn)片刻猶豫時，立馬抓住機會再鼓勵他：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你不會為了看動畫片忘記寫作業(yè)的?！?/p>

　　家長們應當記住，教育孩子時，孩子越小，你講的話語就應當越少。只有他們記住了關(guān)鍵點，才能強化到記憶里。如果你只會嘮叨和抱怨，孩子聽不懂，自然就變本加厲了。孩子對家長“不敬”，不一定就是“大逆不道”。孩子也有喜怒哀樂，家長沒必要因此火冒三丈。且成年人都會在最親近和最信任的人面前表現(xiàn)出最“壞”的一面，何況是孩子。只有真正愿意去懂孩子，才能改正他們的壞毛病。