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2011-04-02 08:45:00

保姆贏得了老人們的高度評(píng)價(jià)

　　“小馬就像親閨女一樣對(duì)待我們老兩口兒”，這是居住在金星樓的兩位老人對(duì)保姆馬秀芝的評(píng)價(jià)。據(jù)了解，50多歲的馬秀芝(右一)做保姆工作已有9個(gè)年頭，服務(wù)過的家庭近
2011-04-01 11:55:00

吃得對(duì)就能睡得好

要解決由于工作或?qū)W習(xí)緊張所造成的睡眠障礙，除了改變生活方式、放松心情、體育鍛煉外，適當(dāng)選擇一些有助于安神、睡眠的食品，也是一種很好的方法。 ?　　糯米在選購(gòu)時(shí)，
2011-04-01 11:54:00

飲食養(yǎng)生要講“性”

常言道：民以食為天。但如果食之不當(dāng)，就會(huì)造成飲食失衡。　　營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)識(shí)過程也就是人類健康不斷增進(jìn)的過程。由此，飲食也就涉及到了養(yǎng)生學(xué)。
2011-04-01 11:53:00

春季要做好防病準(zhǔn)備　

臨床調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明，一年當(dāng)中，春季是某些傳染性疾病和一些慢性病的高發(fā)期之一。白喉、百日咳、猩紅熱、肺結(jié)核、麻疹等呼吸道傳染病的發(fā)病率較高；心腦血管病，如高血壓、中
2011-04-01 11:52:00

清新口氣小妙招　

口臭是困擾我們?nèi)粘Ｉ畹囊患擂问?。?dāng)您口惹懸河、滔滔不絕地和親朋好友高談闊論時(shí)；當(dāng)您柔情似水，眉目含情地和親密腔呢喃細(xì)語(yǔ)時(shí)，可恨的口臭卻使效果大打折扣，該是多
2011-04-01 11:52:00

小東西芬芳衛(wèi)生間

很多人的一天都是從衛(wèi)生間開始的，所以，擁有一個(gè)芳香四溢、干燥清爽的衛(wèi)生間是至關(guān)重要的，它可以影響你一天的心情。然而，衛(wèi)生間與生俱來的異味卻讓很多主婦頭疼，其實(shí)，
2011-04-01 11:50:00

九大因素引起乳腺癌發(fā)病高危　

乳腺癌是一種嚴(yán)重危害女性身心健康的常見惡性腫瘤，不但危及患者生命，而且造成女性性征器官的損毀。自20世紀(jì)70年代末開始，乳腺癌的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)一直位居女性腫
2011-04-01 11:50:00

吃飽飯后再減肥

長(zhǎng)期以來，節(jié)食一直被認(rèn)為是最有效的減肥方法?？墒枪?jié)食因其效果的暫時(shí)性，可能誘發(fā)多種疾病，所以并不安全有效。著名形體梳理專家馬妮認(rèn)為，愛美女性應(yīng)該吃飽飯以后再減肥
2011-04-01 11:49:00

男人開車四大致命惡習(xí)

危險(xiǎn)習(xí)慣一：前胸口袋里裝硬物　　很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口袋里，比如手機(jī)、鑰匙、筆或名片夾之類。一旦發(fā)生事故，哪怕僅僅是緊急剎車，身體肯定會(huì)劇烈地向前沖
2011-04-01 11:48:00

有益于健康的小招數(shù)

在生活保健中，隨著科學(xué)研究的發(fā)展與深入，有些傳統(tǒng)的觀念，也會(huì)不斷革新與改變著。目前，國(guó)外流傳著多種新論。 ??? 長(zhǎng)吁短嘆有益健康 ??? 長(zhǎng)吁短嘆是人們?cè)谟龅?/dd>