日期：2019-06-01 12:08:24
由于老年人皮脂分泌減少，皮膚易干燥、瘙癢，且對冷、熱等的刺激的感覺功能減弱，抵抗力下降，易患老年性濕疹、老年皮膚瘙癢癥等，所以做好皮膚的清潔護理工作尤其重要。
一、每日早、晚各清洗一次面部，除去面部皮膚表面的油脂與污垢。用指腹由下往上、由內(nèi)往外輕揉，不宜用力搓洗。
二、外出回來后要洗臉、洗手，養(yǎng)成便后、餐前餐后洗手的好習(xí)慣。
三、沐浴時水溫不宜過熱，以免燙傷。
四、不宜使用堿性皂液，以免刺激皮膚，沐浴后適量涂抹潤膚乳液。
五、出汗后應(yīng)及時洗浴，以保持身體清爽，外出時可備遮陽物品或防曬用品。
除要做到以上幾點外，老年人如能在飲食方面多加注意，對皮膚的保養(yǎng)也有一定的作用。如：均衡飲食，保證每日飲水量，多食富含維生素及礦物質(zhì)的食物，少食含有咖啡因的飲品，少飲酒，嚴(yán)禁吸煙。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?；Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)
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