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  • 2012-11-19 10:15:00

    晚餐別太遲!這些飲食好習(xí)慣助你長(zhǎng)壽
    說到長(zhǎng)壽,幾乎每年都有人更新長(zhǎng)壽飲食“排行榜”,如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、紅茶……一定都榜上有名。不 過換個(gè)角度看,“怎么
  • 2012-11-17 10:47:00

    讓孕婦心情緩解的妙招
    要是孕婦不喜歡古典音樂,那么任何可以令你心情放松的音樂——除了熱搖滾或迷幻搖滾以外都可以。孕婦要利用聽音樂的時(shí)候來和你的寶寶溝通,而只有在寶寶醒著的時(shí)候才能做到
  • 2012-11-17 10:46:00

    白菜營(yíng)養(yǎng)豐富 但吃法有6忌
    眾所周知,大白菜營(yíng)養(yǎng)豐富,但是,你知道在食用大白菜的時(shí)候有哪些禁忌嗎? 1.烹調(diào)大白菜時(shí)不宜用煮焯、浸燙后擠汁等方法,以避免營(yíng)養(yǎng)元素的大量損失。 2.大白菜
  • 2012-11-17 10:45:00

    老人冬天最適宜做什么運(yùn)動(dòng)?
    老年人由于身體機(jī)能退化,多多少少有一些慢性病,冬季運(yùn)動(dòng)是對(duì)付這些慢性病的好方法,但是,老年人在冬季運(yùn)動(dòng)時(shí)耍特別注意安全,有7個(gè)需知要遵守。 1、不要過早運(yùn)動(dòng)
  • 2012-11-17 10:44:00

    早晨起床如何科學(xué)飲水?
    健康的肌體必須保持水份的平衡,人在一天中應(yīng)該飲用7-8杯水。很多人都知道,起床后空腹飲下第一杯水有益健康。但是,你是否審視過,這一杯水到底該怎么飲才正確?白開水
  • 2012-11-16 11:07:00

    冬季保護(hù)秀發(fā)妙法
    表現(xiàn):干燥 干燥的環(huán)境、低溫、寒風(fēng)、室內(nèi)暖氣都會(huì)帶走頭發(fā)的水分,使發(fā)質(zhì)變干,變脆,枯黃發(fā)澀,失去光澤,甚至分叉斷裂。 對(duì)策: A、最好使用內(nèi)含氨基酸等滋潤(rùn)
  • 2012-11-16 00:00:00

    立冬之后身體五處要防寒
    立冬過后,寒風(fēng)一天比一天凜冽。驟變的天氣讓不少老人感到不適,稍不注意就可能得病。專家提醒,立冬之后,特別要防“五寒”。 防鼻寒,晨起冷水搓鼻。 立冬之后“涼
  • 2012-11-16 11:03:00

    需知:如何健康吃火鍋大全?
    中國(guó)人冬天最愛吃火鍋,但如何既飽口福,又能吃得健康,是很有講究的。麻辣火鍋、肥牛火鍋都是人們的冬季家常飯,雖然被認(rèn)為是導(dǎo)致上火、熱量超標(biāo)的“美麗誘惑”,但其實(shí)只
  • 2012-11-16 10:49:00

    謹(jǐn)慎!媽媽性格影響寶寶人格
    有句話叫做“萬事萬物是相生相克的”,這句話放在家庭教養(yǎng)中,如果媽媽的性格太強(qiáng),容易造成孩子的性格弱,如果一個(gè)媽媽太冷,容易造成孩子缺乏溫暖,造成孩子為了追逐溫暖
  • 2012-11-15 11:23:00

    老人冬季如何防止腳部皸裂?
    隨著年齡的增加,老年人會(huì)出現(xiàn)器官衰老、皮膚粗糙、皮膚的角質(zhì)層增加,失去彈性等。由于這些老年人在寒冷的冬季非常的容易出現(xiàn)腳部皸裂的現(xiàn)象,甚至?xí)谐鲅?、劇烈疼痛的癥

服務(wù)項(xiàng)目

  • 月嫂

    指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
    洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒

  • 保姆

    帶小孩、照顧老人、
    做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)

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